چند ترفند عالی برای رشد سریع مو
آیا تاکنون رویای داشتن موهای بلند و سالم را در سر داشتهاید؟ این رویا به ویژه در زنان بیشتر طرفدار دارد، اما از سوی دیگر مردها نیز تمایل دارند موهایشان بهتر جلوه کند. اگر سرعت رشد موهایتان کند است، این ترفندها را حتما پیاده کنید.
برای رشد مو پمادهای زیادی هستند که اغلب آنها برای مو و پوست سر مضر هستند. اما شما با اصلاح برخی از عادات روزمره و البته رعایت برخی نکات میتوانید سرعت رشد موهایتان را افزایش دهید.
حرارت بالا برای مو خوب نیست
حرارت بالا برای مو چندان خوب نیست. اگر ممکن است با اتوی مو و سشوار برای همیشه خداحافظی کنید، اما اگر این کار برایتان دشوار است، میتوانید با کوتاه کردن موها و استفاده از اسپری محافظ مو از آن محافظت کنید.
موهایتان را مرتب اصلاح کنید
اگر مایلید موهای بلند داشته باشیم، باید مرتب موهایتان را اصلاح کنید. این کار شاید مخالف هدف اصلی یعنی موهای بلند به نظر برسد، اما این طور نیست! زیرا در صورتی که موهایتان را اصلاح نکنید، به موخوره دچار خواهید شد که میتواند در موهایتان زیاد شود. موخوره در نهایت شما را مجبور میکند که موهایتان را زیاد کوتاه کنید؛ بنابراین دیگر خبری از موهای بلند نخواهد بود!
مدل موهایتان را عوض کنید
اگر میخواهید موهایتان سریع رشد کند، باید دستی به موهایتان بکشید. از این رو، مدل موهایتان را تغییر دهید، زیرا مدل موی ثابت در دراز مدت میتواند به موهایتان آسیب برساند. مثلا افرادی که هر روز موهایشان را از پشت میبندند، به ریشه موهایشان آسیب زده و به موخوره نیز دچار خواهند شد.
از نرم کننده مو استفاده کنید
نرم کننده میتواند موها را با لیپیدها و پروتئینها تغذیه کند و مانع آسیب دیدن مو در آینده شود.
موها را پس از شستشو با آب سرد، آب بکشید
زمانی که به حمام میروید و میخواهید از آن خارج شوید، موهایتان را با آب سرد آب بکشید. این کار باعث حفظ رطوبت و مانع گره خوردن موها به هم میشود. این کار تنها چند ثانیه طول میکشد، اما شما متوجه تفاوت آن خواهید شد.
از ریشه مو، شانه کنید
شانه کردن برای مو یا مفید است و یا مضر؛ به عبارت بهتر، اگر موهایتان را از بالا شانه کنید، به موهایتان آسیب میزنید چرا که باعث پیچ خوردن موها به هم خواهید شد. اما در صورتی که موهایتان را به آرامی از پایین به بالا شانه کنید، به مشکلی بر نخواهید خورد.
موهایتان را با حوله خفه نکنید!
برخی عادت دارند که موهایشان را با شدت تمام با حوله خشک کنند. این کار موجب میشود تا رشتههای باریک حوله، موهای شما را بکشند. علاوه بر آن، برخی از زنها حتی عادت دارند حوله را دور موهایشان گره بزنند که این کار موجب شکسته شدن برخی از رشتههای ظریف مو میشود.
ماساژ دادن پوست سر
موی سالم از پوست سر سالم رشد میکند. فکر کنید درختی را کاشتهاید! اگر خاک زیر درخت سالم نباشد، درخت نیز سالم نخواهد بود. بنابراین زمانی که در حمام هستید، کمی پوست سرتان را ماساژ دهید تا جریان خون زیر موها بیشتر شود و به تبع آن نیز موهایتان سالمتر باشد.
چه اقداماتی لازم هستند؟
روبالشی ابریشمی میتواند به موهایتان کمک کند. همچنین سعی کنید غذاهای مناسبی میل کنید. غذاهای سرشار از ویتامینها و پروتئینها به رشد مو بسیار کمک میکند. به طور مشخص، روی، آهن، ویتامینهای ب، آ، سی و ای که در مواد خوراکی چون شیر، پنیر، تخم مرغ، مرغ، غلات، ماهی آزاد، آووکادو، اسفناج و کلم یافت میشوند.
اگر موهایتان بلند است و از سر شانههایتان رد شده، به یک نکته باید توجه کنید: انتهای موهای بلند بیش از یک سال قدمت دارد، بنابراین شکنندهتر است. شما باید تلاش کنید تا بیشتر از آنها مراقبت کنید. مواد طبیعی مانند روغن نارگیل میتواند به شما در داشتن موهای سالم کمک شایانی کند.
یک معجون شگفت انگیز با برگ کاری و روغن نارگیل
درمان رشد مو بدون برگ کاری ناقص است. برگ های کاری کاربرد وسیعی در غذاهای هندی دارند اما یکی از موثرترین گیاهان برای موهای خاکستری است و به رشد مو ها کمک میکند. نه تنها گذاشتن کاری روی مو بلکه خوردن آن هم مفید است، هنگامیکه برای دادن عطر به غذا آنرا با کاری میپزید برگ کاری را نیز میل کنید. هم چنین روغن نارگیل برای سلامتی مو مورد نیاز است که درمان مناسبی برای رفع ریزش و رشد مو میباشد. اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل با پروتئین مو اتصال پیدا میکند و مو را از ریشه تا ساقه حفاظت میکند و مانع از شکستن آن میشود و با مهر و موم کردن مو باعث حفاظت از مو در برابر آلودگی و حرارت می شود. حدود نصف فنجان روغن نارگیل (بستگی به طول مو) را با ۷ تا ۸ عدد برگ تازه کاری بجوشانید تا حدی که برگها نسوزند و به شکل سیاه سفید درآیند. انجام این کار ۲ بار در هفته از سفید شدن موها جلوگیری کرده و به رشد آنها کمک میکند.
موهایی بلند با آب پیاز بر روی مو
ابتدا پیاز را برش دهید و آن را رنده کنید سپس با کمک پارچه تمیزی آب پیاز را بگیرید. آب پیاز را ۲ بار در هفته به مدت ۲ یا ۳ ساعت به ریشه های مو خود بزنید.
هم چنین می توانید نصف پیاز را با ۳ حبه سیر و ۲ عدد چوب دارچین در ظرفی مناسبی با مقداری آب بجوشانید و این محلول را به مدت ۴ روز متوالی به صورت منظم برای مو های خود استفاده کنید. می توانید باقی مانده محلول را در ظروف شیشه ای درب دار نگهداری کنید.
جادوی روغن های گیاهی بر رشد مو
به موهای خود روغن های گیاهی بمالید. روغن زیتون، بادام شیرین و جوجوبا، برای موها بسیار مفید است. برای موهای ضخیم روغن نارگیل مناسب است. موها را کمی نمناک کنید و سپس کاملا با روغن بپوشانید. کلاه پلاستیکی و سپس حوله گرم را برای نیم ساعت روی موها قرار دهید و طبق روال معمول با شامپو بشویید.
شستشو با سرکه چه بر سر مو می آورد
نه تنها سرکه می تواند به افزایش رشد مو کمک کند ، بلکه فوق العاده در شکل ظاهری موها می تواند تغییر ایجاد کند و ریشه موها را قوی وسالم تر کند . ۲ قاشق سرکه به یک نسبت آب را باهم مخلوط کنید ودر آخرین محله شستشو این مخلوط را روی موها بریزید .برای بوی سرکه!بهتر است از چند قطره اسانس گیاهی مورد علاقه خود اضافه کنید .
از معجزه روغن زیتون برای مو غافل نمانید
۱- روغن زیتون را به اندازه ای که برای کلِ موهایتان کافی باشد داخل فنجان بریزید.
۲- فنجان را برای ۱۰ ثانیه یا کمترداخل ماکروویو بگذارید.(به یاد داشته باشید اگر روغن خیلی داغ باشد ممکن است باعث ریزشِ موهایتان شود)
۳- روغن زیتون را به ریشه و نوکِ موهایتان بزنید.
۴- این مورد شاید کمی عجیب باشد ولی سرتان را به مدت ۴ دقیقه به بالا و پایین تکان دهید!
۵- اجازه دهید روغن زیتون ۲ ساعت روی سرتان بماند.
۶- آخرین مرحله ولی مهم ترین! موهایتان را خوب بشوئید. همین !hairgrowth
این کار را به مدت یک هقته هر روز انجام دهید و خواهید دید که موهایتان ۷ الی ۱۰ سانتی متر بلندتر شده است. مطمئناً پس از یک هفته از نتیجه سوپرایزخواهید شد.
چند نکته طلایی برای داشتن موهای بلند
نوکگیری موهایتان را بهطور دورهای انجام دهید.
از کاندیشنر به دفعات بیشتر از شامپو استفاده کنید.
هربار در انتهای حمام موها را با آب سرد آب بکشید.
موهایتان را طوری شانه کنید که انگار رشتههایی از طلا هستند.
از ماسکهای روغنی و مرطوبکننده بهصورت هفتگی استفاده کنید.
از دمکردههای گیاهی استفاده کنید (گیاهانی مانند رزماری، نعناع گربهای، گزنه، باباآدم، گیاه دم اسبی، و مریم گلی به رشد سریع مو کمک میکنند.)
موی خود را با آلوئه ورا تقویت کنید.
هرگز موهایتان را در حولههای بزرگ نپیچید.
روبالشی زبرتان را دور بیندازید.
اگر موی دکلره شده، خشک یا خیلی حساس دارید هرگز از کش مو استفاده نکنید.
از استرس دور بمانید.
