نی نی تایم: تمایل خانوادهها به داشتن فرزندی از جنس خاص، مخصوص امروز نیست و از قرنها پیش مطرح بوده. اگر چه امروزه شاید تمایل به دختر دار شدن بیشتر از گذشته است. به همین علت در متون پزشکی سنتی میتوان مطالبی را در این باره پیدا کرد که از نوع غذا گرفته تا زمان و نحوه نزدیکی همسران برای این موضوع توصیه نوشتهاند. در پزشکی امروز نیز روشهای مختلفی برای این کار پیشنهاد میشود که عبارتند از:
-
روش تغذیهای
-
روش زمانبندی مقاربت ( تعیین زمان تخمکگذاری)
-
روش شستشوی مهبلی ( واژن)
-
انتخاب جنسیت با کمک روش اریکسون
-
روش PGD – IVF
در حال حاضر قطعیترین روش همان تشخیص ژنتیکی پیش از لانه گزینی جنین یا PGD – IVF است. در این روش پس از تحریک تخمکگذاری، با استفاده از تزریق داخل سیتوپلاسمی اسپرم (میکرواینجکشن)، اسپرم به داخل تخمک تزریق شده عمل لقاح صورت میگیرد. سپس با بیوپسی از جنین ۸-۶ سلولی یک بلاستومر را جدا کرده و با روش FISH یا روشهای مولکولی جنس بلاستومر تعیین میشود. بعد از کشت، جنین با جنسیت مورد نظر به رحم منتقل میشود. دقت این روش در تعیین جنسیت مورد نظر بیش از ۹۵ درصد است. این روش نیاز به تجهیزات پیشرفته و گران قیمتی مانند لیزر و میکروسکوپهای مخصوص دارد که تنها در مراکز فوق تخصصی موجود است. معمولا این روش برای فرزند دوم به بعد انجام میگیرد.
در روش اریکسون اسپرمها با روشهای خاصی شستشو داده میشوند و با روش IUI در داخل رحم قرار داده میشوند تا لقاح در درون رحم اتفاق بیفتد. این روش ساده و نسبت به روش اول، بسیار کم هزینهتر است . این روش برای اولین بار توسط دکتر رونالد اریکسون مورد استفاده قرار گرفت و از اواسط دهه ۷۰ میلادی در سراسر جهان برای تعیین جنسیت کاربرد دارد. اریکسون و همکارانش اعتقاد دارند که اسپرمهای حاوی کروموزوم Y (پسر) به علت وزن کمتر فعالتر از اسپرمهای حاوی کروموزوم X (دختر) هستند و از همین خصوصیت در این روش استفاده میشود. کارایی این روش برای دستیابی به جنس مورد نظر، در حدود ۶۰ تا ۷۰ درصد است.
تغذیه برای پسردار شدن
تغذیه اگر چه روشی تضمینی برای تعیین جنس جنین نیست اما به علت سادگی و در دسترس بودن و هزینه کم، طرفداران زیادی دارد. در طب سنتی ایران بیشترین توصیهها درباره تغذیه است زیرا حکیمان این مکتب طبی معتقد بودند تا وقتی میتوان از غذا برای درمان استفاده کرد نباید از دارو استفاده کرد.
توصیههای غذایی طب ایرانی برای پسردار شدن
-
مربای زنجبیل و شقاقل به عنوان صبحانه میل کنید.
-
گوشت بره، میش، آهو، گنجشک، بلدرچین، سار برای پسردار شدن مناسبند.
-
ماهی شور دریایی همراه ادویههایی مانند خردل، کرفس، نعنا، فلفل میل کنید.
-
گوشتهای سرخکرده را بیشتر از آب پز میل کنید.
-
هلیمهایی از گندم، برنج، لوبیا به خصوص لوبیای سرخ و نخود سیاه در برنامه غذایی بگنجانید و همراه هلیمها دارچین و فلفل بخورید.
-
پسته، مویز سرخ، گندم و نخود چربشده تفتداده میل کنید.
-
انجیر و انگور شیرین میوههای مناسب پسردار شدن هستند.
-
روغن کنجد، روغن بادام، روغن تازه در غذا بریزید.
-
چیزهای شیرین مثل شیره خرما میل کنید.
-
از ادویههای گرمکننده مانند مرزنجوش، زعفران ، مصطکی، بذر کرفس، رازیانه، انیسون، بذر انجره، پیاز سرخ شده، شلغم، بذر نعنا بیشتر در غذاهایتان بریزید.
-
زیره، هل، دارچین، دارفلفل همراه با آب عسل بنوشید.
-
آقایان روغنهای گرم را به زیر شکم، مثانه، کلیهها، محل بیضهها و در زنها روی محل رحم مالیده شود.
پرهیزات
-
لازم است از پرخوری، ترشیها، مستی و خوردن آب سرد خودداری کنید.
-
از خوردن عدس، کشک، باقلی، سماق، انار میخوش و ترش پرهیز کنید.
-
ازمصرف غذاها و میوههای ترش، غذاهای سرد و تر، نوشیدنیهای خنک، آغوز، پنیره، خیار، گشنیز خشک و تر،کاهو، کدو خودداری کنید.
توصیههای زماندار
توصیه میشود زن در دوران قاعدگی از روز اول تا سوم روزی یک قاشق غذا خوری تخم هویج را در یک استکان آب دم کرده بنوشد.
یک قاشق مرباخوری تخم کاسنی را همراه یک تکه ۲ سانتیمتری از ریشه کاسنی را در یک لیوان آب جوش دم کرده و از روز پاک شدن از خونریزی ماهانه تا هجدهمینروز، روزی یک لیوان میل کنند.
زن و مرد هر روز روزی سه عدد خرما بخورند.
می خواهید پسردار شوید قلیایی شوید
علم امروز هم توصیههای تغذیهای حکمای طب سنتی را تا حد زیادی تایید میکند. محققان متوجه شدهاند، احتمال دختردار شدن با مصرف غذاهای کلسیمدار مانند لبنیات، سبزیجات، میوههای تازه و هر نوع غذایی که حاوی کلسیم باشد، بیشتر میشود. بنابراین برای پسردارشدن باید از خوردن این مواد غذایی دوری کرد.
علاوه بر این محققان معتقدند برای پسردار شدن لازم است مادر از مواد غذایی که خون را قلیایی میکنند استفاده کنند مانند: انگور، توت فرنگی، تمشک، زرشک، کاسنی، فندق.
برای قلیایی کردن محیط واژن در حین مقاربت میتوانید دو قاشق مرباخوری جوش شیرین را در یک لیوان آب حل کرده و قبل از مقاربت ناحیه تناسلی را با آن شستشو دهید.
روشهایی برای پسر دار شدن و داشتن یک پسر کاکلزری
- خانم باید باردار هر روز یک عدد انار ترش را با پردههای نازک روی دانههایش بخورد.
- آقایان یک روز در میان باید خاگینه بخورند. پختن خاگینه به این صورت است که دو عدد تخممرغ را با هم مخلوط کرده و به آن پیاز سفید رنده شده و روغن زیتون خوراکی مرغوب اضافه کنند، سپس آن را با حرارت متوسط بپزند و بخورند (به فرموده امام صادق (ع)).
- زمان نزدیکی خانمها و همسرانشان باید نزدیکترین زمان به زمان تخمک گذاری باشد.
- در هنگام عمل نزدیکی، خانمها باید زودتر از آقایان به انزال برسند.
- زن و شوهرها باید هفتهای یکبار نزدیکی داشته باشند به صورتی که عمل دخول شوهر عمیق باشد. بهتر است این نزدیکی در یکی از شبهای دوشنبه، سهشنبه، پنجشنبه و جمعه انجام شود و اگر قبل از اذان صبح انجام گیرد بهتر است. همچنین آنها باید توجه کنند که این عمل را در شب اول ماه قمری، شب نیمه ماه قمری و شب آخر ماه قمری انجام ندهند.
- خانمها باید در اول و آخر غذاها نمک خوراکی (پودر سنگ نمک یا نمک دریا) مصرف کنند و توجه داشته باشند که نباید در شبانهروز بیشتر از ۴ گرم نمک بخورند.
- موادغذایی حاوی پتاسیم، سدیم و فسفر باید در جیره غذایی زن و شوهرها جا داشته باشد. مواد غذایی حاوی این عناصر شامل حلوا خرمایی (مخلوط ارده با خرما)، کاسنی، کاهو (بدون سس) با سکنجبین، جعفری، میگو، خاویار، طَلع (شکوفه خرما) یا گَرد لقاح خرما میشود.
- همچنین زن و شوهرها (مخصوصا شوهران) باید صبحها عسل طبیعی به همراه آویشن یا عسل طبیعی کوهی مخلوط با شیر تازه و کمچرب گاو میل کنند. بهتر است آنها بعد از غذا یک عدد سیب رسیده شیرین بخورند و آقایان باید از دو هفته قبل از عمل نزدیکی، روزی دو عدد میوه شاهبلوط بخورند.
توصیههای طب ایرانی برای آنها که دختر میخواهند
از دو ماه قبل از تصمیم به بارداری هر دو از مواد غذایی زیر در برنامه غذاییتان بیشتر مصرف کنید:
-
شیر، ماست، دوغ، پنیر، کره، خامه، بستنی، کشک، تخم مرغ
-
در ماهی که میخواهید باردارشوید، هرروز یک قاشق تخم رازیانه را دم کرده میل کنید.
-
خوردن سویا، زیره، کاکائو به دختردار شدن کمک میکند.
-
غذاهای ترش بخورید و در غذا از چاشنیهایی مانند غوره، آبغوره، ترشی، سرکه بیشتر استفاده کنید.
-
لوبیای سبز، تره فرنگی، نخودسبز، خیار، تربچه، کرفس، گوجه فرنگی پخته شده، بادمجان، شاهی، فلفل دلمه برای دختردار شدن مناسبترند.
-
میوههایی مانند آناناس، هلو، گلابی، انگور، زیتون بیشتر میل کنید.
-
بهتر است از گوشت قرمزی که بااستخوان پخته شده مصرف شود.
-
حبوبات به خصوص عدس بیشتر بخورید.
-
از خوردن شیرینیها و مواد قندی دوری کنید.
-
برای اسیدی کردن محیط واژن قبل از مقاربت از مخلوط آب و سرکه سفید برای شستشوی واژن استفاده کنید.