
بارداری و ویتامین D
این تیم تحقیقاتی بررسیهای خود را از اولین سه ماه بارداری مادران تا وقتی که فرزندانشان به ۷ سالگی رسیدند انجام دادند.
آن ها دریافتند که مقدار بالاتر مصرف ویتامین D- برابر با ۲۳۶ میل لیتر شیر در روز- در زمان بارداری موجب میشود که کودکان در دوران مدرسه ۲۰ درصد کمتر از دیگران به تب یونجه مبتلا شوند. اما مصرف مکملهای ویتامین D چنین اثری ندارد.
منابع غذایی ویتامین D

از مواد غذایی حاوی ویتامین D میتوان به ماهی، تخممرغ، محصولات لبنی، قارچ و غلات گندمی اشاره کرد.
ویتامین D نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن دارد و به همین دلیل میتواند در کنترل آسم و آلرژی بسیار موثر باشد.
در تحقیقات گذشته، محققان در خصوص اثر این ویتامین بر روی آلرژی مطالعاتی انجام داده بودند ولی تمام آن تحقیقات فقط در یک زمان انجام شده بود.
اما تحقیق فعلی در زمان های مختلف – دوران بارداری، هنگام تولد کودک، و در سن مدرسه – و با روش های مختلف، پر کردن پرسشنامه مصرف مواد غذایی، آزمایش مقدار موجود ویتامین D در بدن مادران و همچنین فرزندان در سنین مدرسه انجام شده است.
انجام این تحقیق مسلما روی مشاوره و توصیه های تغذیهای به مادران باردار اثر گذار خواهد بود و به آن ها توصیه میکند که حتما غذا های سرشار از ویتامین D مصرف کنند.

کمبود ویتامین D و درد زایمان
زنان اغلب در دوران بارداری با کمبود ویتامین D مواجه هستند و به همین دلیل هنگام زایمان درد بیشتری را تجربه می کنند.
نتایج یک بررسی جدید نشان داد کمبود ویتامین D میتواند زایمان زنان را با درد بیشتری همراه کند. کمبود ویتامین D در طول بارداری به خصوص در زنانی که از رژیم های غذایی نامناسب استفاده میکنند و کمتر در معرض نور خورشید قرار میگیرند، شایع است.

کمبود ویتامین D در اوایل بارداری و نوزادان کم وزن
در این مطالعه پژوهشگران دانشگاه پیتزبورگ به بررسی رابطه سطح ویتامین D خون مادران و وزن هنگام تولد نوزادان پرداختند.
نتایج این بررسی نشان داد که کمبود ویتامین D در سه ماهه اول بارداری خطر محدودیت رشد جنینی را دو برابر خواهد کرد. نوزادان مادرانی که میزان ویتامین D خون آن ها در ۲۶ هفته اول بارداری، کمتر از nmol/L 5/37 باشد، نسبت به سایر نوزادان ۴۶ گرم وزن کمتری هنگام تولد دارند.

پژوهشگران این مطالعه عنوان کردند کمبود ویتامین D در زنان باردار با افزایش جذب کلسیم در آن ها و در نتیجه کاهش رشد استخوانی در جنین همراه خواهد بود، هم چنین این امر می تواند منجر به کاهش هورمون های ضروری برای تولید گلوکز و اسیدهای چرب که برای تامین انرژی جنین لازمند، گردد.
مقادیر کافی ویتامین D در دوران بارداری برای رشد مغز نوزاد ضروری است
کمبود ویتامین D در دوران بارداری میتواند مانع رشد مغز نوزادان و مهارت های ذهنی و حرکتی آن ها شود.
محققان همچنین دریافتند میزان مصرف این ویتامین باید به حد کافی باشد؛ زیرا که استفاده زیاد آن هم برای بدن مضر است.
این مطالعه نشان داد بین کمبود ویتامین D در دوران بارداری و رشد مغز نوزادان ارتباط وجود دارد.
تأثیر کمبود ویتامین D در سقط مکرر جنین
پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تهران با بررسی اثرات کمبود ویتامین D در سقطهای مکرر جنین دریافتند تفاوتی میان افراد مبتلا به سقط های خود به خودی با مادرانی که دارای وضعیت طبیعی هستند به لحاظ متابولیت و جواب دهی سلول ها به ویتامین D وجود ندارد.
دکتر توکلی مجری طرح با بیان این که این پژوهش در قالب رساله دکتری تخصصی ایمونولوژی اجرایی شده است، گفت: این طرح با عنوان “آنالیز متابولیسم ویتامین D و اثرات ایمونومدولاتوری آن در زنان مبتلا به سقط مکرر خود به خودی در دانشگاه علوم پزشکی تهران اجرایی شد.
این محقق ادامه داد: با توجه به اهمیت ویتامین D در تنظیم سیستم ایمنی، با این پیش فرض که افرادی که دچار سقطهای مکرر خود به خودی هستند، احتمالا با کمبود ویتامین D مواجه هستند.
وی با تاکید بر این که ویتامین D در بخش اندومتر (لایه داخلی رحم) تولید میشود، اضافه کرد: آنالیز های این تحقیقات بر سه مورد متمرکز است که از آن جمله میتوان به بررسی مشکلات بدن مادر به لحاظ تولید ویتامین D در فرم فعال اشاره کرد.
توکلی نحوه متابولیت ویتامین D را از دیگر موارد آنالیز در این تحقیق نام برد و ادامه داد: تولید ویتامین D در درون سلولها صورت میگیرد که ممکن است سلولها پاسخ مثبتی به ویتامین D از خود نشان ندهند و از این رو این مطالعات صورت گرفت.
این محقق دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به نتایج به دست آمده از این آنالیز، خاطر نشان کرد: نتایج تحقیقات ما نشان داد که تفاوتی میان افراد مبتلا به سقط های خود به خودی با مادرانی که دارای وضعیت طبیعی هستند به لحاظ متابولیت و جواب دهی سلولها به ویتامین D و همچنین تولید این ویتامین وجود ندارد.
وی اضافه کرد: با توجه به نتایج به دست آمده از این تحقیق، ادامه این مطالعات در خصوص بررسی سایر عوامل سقط جنین در حال اجراست.














