دلایل و درمان ریزش ابرو

ریزش ابروها یک مشکل یا بیماری شایع است؟

ابتدا باید بدانیم موی ابرو مانند تمام موهای بدن اعم از موهای سر و مژه‌ها که از بدو تولد وجود داشته‌اند یا موهای وابسته به هورمون‌های جنسی (ریش و سبیل و موهای زیر بغل، نواحی تناسلی، دست‌ها و پاها) می‌توانند تحت‌تاثیر عوامل مختلف دچار ریزش شوند. موهای سر، مژه و ابروها تحت‌تاثیر یک عامل مشترک دچار ریزش می‌شوند و در عین حال همین عامل مشترک ممکن است در یک مقطع زمانی باعث ریزش موی یکی از این مناطق شود. پس ممکن‌است علاوه بر موی سر که ریزش آن یک مشکل شایع است، موی ابروها نیز بریزد.

چه عواملی ممکن است باعث ریزش ابروها شود؟

عوامل متعددی می‌تواند در ریزش موی ابروها تاثیرگذار باشد ولی یکی از شایع‌ترین این عوامل، کندن یا در اصطلاح برداشتن ابروهاست. مشکلی که بیشتر گریبانگیر خانم‌هاست و معمولا نتیجه این کارشان را در دوره میانسالی متوجه می‌شوند.

 این کار چه تاثیری بر کم‌پشت شدن ابروها دارد؟

وقتی موهای ابرو از ریشه کنده می‌شوند و این کار مداوم تکرار شود، قابلیت رشد مجدد خود را از دست می‌دهند. ریشه موها در این ناحیه به دلیل کنده شدن مداوم فیبروزه و خشک می‌شود. به همین دلیل در خانم‌های مسن از ابروها فقط یک ردیف باریک باقی می‌ماند. درواقع در طول سال‌ها و در اثر کندن مداوم ابروها، ریشه مو قابلیت و فرصت رشد مجدد خود را از دست داده است.

آیا راهی برای جلوگیری از بروز ریزش ابرو وجود دارد؟

پیشگیری از ریزش ابرو بسیار ساده است؛ به افرادی که قصد دارند به ابروهای خود حالت بدهند، توصیه می‌کنم به جای کندن و برداشتن موهای ابرو، آن را با تیغ اصلاح کنند تا حداقل ریشه‌های موی ابروی آنها صدمه نبیند.

برای افرادی که دچار ریزش ابرو و کم‌پشتی آن شده‌اند راه درمانی وجود دارد؟

بله؛ داروی مناسبی که اغلب برای این مشکل توصیه می‌شود، ماینوکسیدیل است. باید گوش‌پاک‌کن را به آن آغشته کرد و روی پوست ناحیه ابرو مالید. اگر این کار مداوم انجام شود، معمولا بعد از ۶ ماه مشکل حل می‌‌شود. البته بعد از رشد مجدد ابروها نباید مصرف دارو قطع شود و بهتر است استفاده از ماینوکسیدیل به طور منظم (هفته‌ای ۲ تا ۳ بار) ادامه داشته باشد.

آیا عامل دیگری هم در ریزش ابروها تاثیرگذار است؟

بله، بیماری طاسی منطقه‌ای هم می‌تواند باعث ریزش موی ابرو شود. این عارضه که ممکن است نواحی مختلف پوست را درگیر کند، پوست یک منطقه به وسعت یک سکه را دچار ریزش مو می‌کند. اگر ابروها دچار این عارضه شوند، موهای ابرو می‌ریزند. ریزش سکه‌ای مو یک بیماری خودایمنی است که در آن بدن ریشه مو را به‌عنوان دشمن تلقی می‌کند و آن را از بین می‌برد.

راه درمانی هم برای ریزش سکه‌ای موها وجود دارد؟

بله، این بیماری از روی علایم بالینی یا با استفاده از نمونه‌برداری از ریشه مو قابل تشخیص و درمان است. معمولا موی افراد بعد از طی دوره درمان دوباره به حالت اول بازمی‌گردد.

آیا عوامل ارثی هم در کم‌مویی ابروها و ریزش آنها تاثیرگذار است؟

بله، برخی افراد از ابتدای زندگی دچار کم‌مویی هستند که به آن «هیپوتریکوز» گفته می‌شود. برخی افراد نیز تحت‌تاثیر عوامل ژنتیکی به‌تدریج دچار ریزش ابرو می‌شوند. معمولا در مواردی که ریزش ابرو وراثتی است، درمان موثری برای جلوگیری از آن وجود ندارد و درمان‌ها فقط این روند را کند می‌کند یا به تعویق می‌اندازد اما ژنتیکی یا اکتسابی بودن این مساله حتما باید از طریق انجام آزمایش ثابت شود.

برخی متخصصان کمبود روی (زینک) یا کم‌کاری تیرویید را هم در ریزش ابروها موثر می‌دانند.

این نظر درست است اما هر دوی این مشکلات در موارد حاد باعث ریزش موها و ابروها می‌شوند. در صورت ابتلا به کم‌کاری تیرویید یا کمبود زینک، پیش از ریزش موی ابرو، علایم قطعی دیگری بروز می‌کند که نیاز به درمان را ضروری خواهد کرد. در مورد کمبود زینک، طبق بررسی‌‌های انجام شده در کشور، این اتفاق بسیار نادر است. برای احتیاط به فردی که دچار ریزش ابروهاست، توصیه می‌شود آزمایش‌های مربوط به کم‌کاری تیرویید را انجام دهد.

برخی معتقدند سوءتغذیه و مواردی مثل مکمل‌‌ها و فست‌فودها باعث ایجاد این مشکل می‌شوند. این تصور درست است؟

سوءتغذیه فقط در موارد بسیار شدید بر رویش یا ریزش ابروها تاثیر می‌گذارد. منابع علمی معتبری که در آنها در مورد ارتباط مصرف فست‌فود و ریزش ابروها مطلبی باشد، وجود ندارد اما مصرف بیش از حد مکمل‌هایی مثل ویتامین A می‌تواند روی ریزش موی سر تاثیر داشته باشد.

آیا استرس هم در ریزش موی ابروها موثر است؟

استرس به تنهایی نمی‌تواند عامل ریزش مو باشد ولی می‌تواند آن را تشدید کند یا شروع آن را جلو بیندازد. به‌طور کلی استرس بسیاری از بیماری‌ها را تشدید می‌کند یا باعث بروز آنها می‌شود ولی در صورتی که استعداد آن در فرد وجود داشته باشد.

 بهترین راه برای جلوگیری از شکنندگی موی ابروها و مژه‌ها، استفاده از مکمل‌هایی است که باعث تقویت آنها می‌شوند. نمونه‌هایی از این ویتامین‌ها عبارتند از:
 
۱- ویتامین H: کمبود ویتامین H باعث تقسیم و نازک شدن مو می‌شود. ویتامین H به عنوان منبعی غنی برای سالم نگه داشتن ناخن و مو در بدن ما شناخته شده است.
 
۲- ویتامین E: ویتامین E به گردش خون و اکسیژن رسانی به فولیکول‌ها کمک می‌کند، به این معنی که در رشد مژه، کامل و سالم نگه داشتن آن مؤثر است.
 
۳- ویتامین C: چارلز آلن بلیک کلمستون در کتاب خود «ویتامین C» ادعا می‌کند ویتامین C بدن را از سموم مضر و عفونت که می‌توانند مو را تضعیف کنند، محافظت می‌کند.
 
۴- ویتامین B6: ویتامین B6 از متابولیسم کراتین پشتیبانی می‌کند، کراتین پروتئینی در بدن است که در دستیابی به موهای سالم کمک می‌کند. ویتامین B6 نگرانی حاصل از خشک و شکننده شدن موها را از بین می‌برد. وقتی موها خشک و شکننده هستند، نمی‌توانند به طور کامل رشد کنند چون معمولاً آنها قبل از اینکه به طول مورد نظر شما برسند، می‌ریزند.
 
علاوه بر این ویتامین‌ها، استفاده از محصولات زیبایی ارگانیک و ملایم بودن در فر کردن مژه‌ها نیز می‌تواند از آسیب رسانی به ابروها و مژه‌های‌تان جلوگیری کند. خوب است مطلب ۸ اشتباه در ریمل زدن که مژه‌ های شما را نامرتب و گره خورده می‌ کنند را هم بخوانید. همچنین، توصیه می‌شود وسایل آرایشی که ۴ ماه از باز کردن آنها گذشته را دور بریزید. پیشنهاد می‌شود از ریملی که کراتین و پانتنول دارد استفاده کنید، چون این مواد دارای اثر مرطوب کنندگی و آب‌رسانی روی مژه‌های شما هستند. محکم کننده‌های مژه نیز عالی هستند زیرا آنها ویتامین‌ها و خواصی دارند که مژه‌ها را سالم و قوی نگه می‌دارند.
 
چگونه می‌توان ریزش مژه و ابرو را درمان کرد؟
 
مصرف روزانه اسیدفولیک، مواد معدنی مانند گوگرد، و ویتامین‌های A ،B3 و E را افزایش دهید. در این غذاها می‌توان این مواد را پیدا کرد: تخم‌مرغ، بوقلمون٬ هویج٬ کلم بروکلی٬ پیاز٬ هلو٬ فلفل.
 
روغن کرچک و روغن رز ماری: هر دوی اینها می‌توانند استفاده شوند و پیدا کردن آنها آسان است، این روغن‌ها در فروشگاه‌های مواد غذایی و یا عطاری‌ها یافت می‌شوند. کاری که باید انجام دهید این است: یک تکه پنبه را با روغن مرطوب کنید و هر صبح و عصر روی ابروهای‌تان بمالید. اگر شما این کار را هر روز انجام دهید، رشد ابروهای‌تان تحریک خواهد شد.
 
ماساژ با روغن زیتون: شما می‌توانید این کار را قبل از خواب انجام دهید. فقط یک تکه پنبه را با کمی روغن زیتون مرطوب کنید و روی فولیکول‌های مژه بمالید. به همین سادگی!
 
وازلین: وقتی عصر به خانه بازمی‌گردید، اولین چیزی که شما باید انجام دهید این است که همه آثار ریمل مژه و ابرو و آرایش چشم و مژه‌های‌تان را پاک کنید. سپس مقداری وازلین روی ابروها و مژه‌های‌تان بمالید. وازلین رشد موهای ضخیم‌تر و محکم‌تر را تحریک می‌کند.
 
بابونه: مراحل تهیه چای بابونه به شرح زیر است:
 
۱ کیسه چای بابونه، یا ۲۰ گرم بابونه خشک شده
 
نصف فنجان آب (۱۰۰ میلی لیتر)
 
آب را به جوش بیاورید، و بابونه را به آن اضافه کنید. بگذارید بابونه ۱۵ دقیقه بجوشد. سپس بگذارید خنک شود، اما زمانی که می‌خواهید از آن استفاده کنید، چای هنوز هم باید گرم باشد. یک تکه پنبه را با آن مرطوب کنید و در سراسر مژه‌های خود بمالید. این کار را هر روز بعد از پاک کردن آرایش خود انجام دهید.
 
روغن کرچک: همان‌طور که می‌دانید، روغن کرچک برای درمان ریزش موی ابرو و مژه و تحریک رشد موی جدید بسیار عالی است. هر شب، یک تکه پنبه را با چند قطره روغن کرچک مرطوب کنید و آن را در اطراف مژه‌های خود بمالید. در عرض چند هفته، شما نتایج شگفت انگیزی را خواهید دید.

پاسخ ترک

لطفا نظر خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را اینجا وارد کنید