تبخال و راه های درمان خانگی آن

اکثرا تبخال روی لب می زند. اما به سراغ جاهای دیگری از بدن هم می رود. در این مقاله با تبخال و راه های درمان خانگی تبخال آشنا خواهید شد.

تبخال چیست؟

تبخال، مشکل ناخواسته و دردناکی است که زیبایی لب ها را می رباید. تبخال نوعی عفونت است که به صورت زخم یا تاول در اطراف دهان به وجود می آید. این عارضه به علت وجود ویروسی به نام  Herpes Simplex Virus (HSV) است. تبخال ها معمولا بین ۳-۲ هفته از بین می رود.

 علل پیدایش تبخال

وقتی ویروس HSV با بافت آسیب پذیر دهان یا غشا مخاطی دهان تماس پیدا می کند، تبخال به وجود می آید. این ویروس وقتی وارد بدن شود، دیگر خارج نمی شود و از دهان به سیستم عصبی مرکزی رفته و آن جا می ماند. وقتی دوباره فعال می شود به صورت تبخال در اطراف لب ها بروز می کند.

 تعدادی از مهم ترین علل بروز تبخال عبارتند از:

استرس و اضطراب

قاعدگی زنان

آفتاب سوختگی

تب

کم آبی بدن

در معرض آفتاب بودن

تاتو لب

جراحی عصب یا دندان ها

ناراحتی زیاد

 نشانه های بروز تبخال

سردرد

درد دراطراف دهان

ورم غدد روی گردن یا دیگر اعضای بدن

گلودرد

حالت تهوع

احساس خارش روی موضع تبخال

تاول های کوچک و قرمز

احساس سوزش

 تورم لب ها

درد دهان و زبان

درمان تبخال با روش های خانگی
 کمپرس یخ

یکی از سریع ترین و ساده ترین روش های درمان تبخال، استفاده از کمپرس یخ است. چند تکه یخ بردارید و مستقیم روی تبخالتان بگذارید. با این کار ورم لبتان زود می خوابد. پس از استفاده از یخ ها حتما دور تبخال را با وازلین بپوشانید. برای نتیجه بهتر، این کار را ۳ بار در روز انجام دهید.

 ریشه شیرین بیان

این یکی از بهترین درمان های طبیعی تبخال است. تمام کاری که لازم است انجام دهید این است که ۱ قاشق غذاخوری پودر ریشه شیرین بیان را در نصف قاشق چایخوری آب بریزید. آن ها را مخلوط کنید تا به صورت خمیری درآیند و آن را روی تبخال بمالید. همچنین می توانید پودر ریشه شیرین بیان را دم کرده و به صورت چای بنوشید.

برگ ریحان

چای ریحان بهترین درمان برای تبخال است. مقداری برگ ریحان را داخل آب جوش بریزید تا چایتان درست شود. برای درمان تبخال از این چای گرم بنوشید.

گل همیشه بهار

گل همیشه بهار از دیگر داروهای طبیعی و گیاهی برای درمان تبخال به ویژه تبخال دهانی است. شست و شوی تبخال با کمک عصاره همیشه بهار علاوه بر آن که به کنترل و از بین رفتن ویروس ها کمک می کند موجب تسریع روند درمان در بیمار نیز می شود. این مرهم علاوه بر خاصیت ضد ویروسی موجب کاهش درد و سوزش تبخال نیز می شود. برای تهیه این عصاره کافی است ۳ قاشق از گیاه خشک شده گل همیشه بهار را در ۲ لیوان آب بجوشانید تا یک لیوان از این عصاره باقی بماند، سپس محل تبخال را با کمک پنبه و عصاره این گیاه شست و شو دهید.

اکیناسه یا سرخارگل

اکیناسه یا سرخارگل گیاهی دارویی است که خواص ضد ویروسی دارد. سرخارگل به خاطر تاثیرش در تقویت دستگاه ایمنی بدن شهرت دارد. تمام قسمت‌های گیاه سرخارگل، اعم از گل، برگ، ‌و ریشه‌ های آن می‌ توانند در درمان خانگی تبخال مورد استفاده قرار بگیرند. این گیاه دارویی را می‌ توان به صورت دمنوش مصرف نمود، یا قسمتی از آن را بلعید، یا آب آن را گرفت.

فرنجمشک

استفاده از گیاه فرنجمشک به عنوان یکی از موثرترین درمان خانگی تبخال به شمار می‌ رود. این گیاه حاوی فلاونوئید، اسید فنولیک، و اسید رزمارینیک است که می‌ توانند به درمان زخم‌ ها یا تاول‌های ناشی از تبخال کمک کنند. از گیاه فرنجمشک یک دمنوش تهیه کنید و اجازه دهید کاملا دم بکشد. سپس تکه‌ ای پنبه را به آن آغشته کنید و مستقیما روی زخم‌ ها بگذارید.

۲ تا ۳ میلی‌ لیتر تنتور فرنجمشک را به مقداری آب اضافه کنید. این عصاره‌ی الکل‌ دار نیز برای درمان زخم‌ های تبخال موثر است. این محلول را روزی سه مرتبه بنوشید.

هم‌چنین فرنجمشک را می‌ توانید به صورت کرم یا پماد نیز پیدا و استفاده کنید. برای درمان خانگی تبخال این کرم را مستقیما بر روی آن بمالید.

 برگ زیتون

عصاره برگ زیتون مانند یک آنتی بیوتیک طبیعی در درمان تبخال عمل می کند.

روغن نعناع

ابتدا اطراف و روی تبخال را با آب تمیز کنید. سپس سر گوش پاک کن را ابتدا در آب خیس کرده و سپس در روغن نعناع بگذارید. بعد آن را مستقیم روی لبتان مالیده و این کار را ۲ بار در روز انجام دهید.

 الکل

مقداری الکل برداشته و سر گوش پاک کن را در آن خیس کرده و روی تبخال بمالید. استفاده از الکل، خارش و التهاب اطراف آن را کاهش می دهد.

 روغن درخت چای

این روغن دارای خواص ضد قارچی، ضد عفونی کنندگی بوده  و نوعی آنتی بیوتیک است. برای درمان می توانید یک گوش پاک کن را داخل مقداری روغن خیس کنید و روی تبخال بگذارید. سپس بگذارید خودش خشک شده و برای نتیجه بهتر این کار را ۲ بار در روز انجام دهید.

سرکه سیب

چند قطره از سرکه سیب را روی سر یک گوش پاک کن بریزید و به آرامی روی تاول های اطراف تبخال بزنید.

 نکته: اگر سرکه سیب را مستقیم روی تبخال بزنید، احساس سوزش شدیدی می کنید.

 شیر

برای از بین بردن درد ناشی از تبخال، شیر راه حل مناسبی است. ۱ قاشق غذاخوری شیر و یک گوش پاک کن بردارید و سر آن را داخل شیر کاملا خیس کنید و روی موضع بمالید. در آخر روی تبخال را با یک حوله تمیز پاک کنید.

 بابونه

بابونه خاصیت ضد التهابی و ضدعفونی کنندگی دارد. می توانید از چای بابونه استفاده کنید و یا مقداری از روغن آن را مستقیم روی تبخال بگذارید. با این کار بیماری تان زودتر درمان می شود.

عسل

روزی ۲ الی ۳ بار عسل را روی تبخالتان بمالید.

نکته: مراقب باشید که با زبانتان عسل روی لبتان را نخورید.

 روغن اسطوخودوس

اسطوخودوس دارای خواص تسکین دهندگی می باشد. برای درمان تبخال، چند قطره از روغن اسطوخودوس را روی یک گوش پاک کن ریخته و مستقیما روی تبخالتان بگذارید.

روغن زیتون

روغن زیتون به خاطر خاصیت مرطوب‌ کنندگی‌ اش مشهور است. این روغن سرشار از آنتی‌ اکسیدان و یکی از بهترین درمان خانگی برای زخم‌ های مربوط به تبخال است. یک فنجان روغن زیتون آماده کنید. آن در ظرفی حرارت دهید و مقداری روغن اسطوخودوس و موم زنبور عسل به آن اضافه نمایید. سپس بگذارید این مخلوط کمی سرد شود. بعد از آن، این مخلوط را روی تبخال و نواحی عفونی بمالید.

 ویتامین C و E

ویتامین ها برای درمان تبخال مفید هستند. ویتامین C به افزایش گلبول های سفید کمک کرده که باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می شوند و ویتامین E  ناراحتی های پس از تبخال را از بین می برد. مواد غذایی مانند کلم بروکلی، گوجه فرنگی، کیوی، فلفل دلمه ای سبز و قرمز و اسفناج غنی از ویتامین C هستند. آجیل، آووکادو، غلات کامل و سبزیجات برگ سبز دارای مقادیر فراوانی از ویتامین E  هستند.

خمیر نشاسته ذرت

۱ قاشق غذاخوری از نشاسته ذرت را داخل یک کاسه بریزید و آن را با یک قاشق چایخوری آب مخلوط کنید. آن ها را خوب هم بزنید و کم کم آب اضافه کنید تا شبیه خمیر شوند. مواد را قبل از خواب، مستقیم روی تبخال گذاشته و صبح با آب بشویید.

 ژل آلوورا

یک برگ آلوورا را برداشته و از وسط ببرید و ژل آن را روی تبخالتان بمالید. اگر برگ آلوورا در دسترستان نیست، ژل آلوورا را به صورت بسته بندی خریداری کرده و با یک گوش پاک کن آن را روی موضع بگذارید.

 عصاره وانیل

وانیل دارای خواص ضد عفونی کنندگی است. یک گوش پاک کن تمیز را داخل عصاره وانیل زده و روزی ۴-۳ بار روی تبخال هایتان بمالید.

 نمک دریایی

کمی از نمک دریایی را روی موضع تبخال بمالید. یادتان باشد که بلورهای نمک باید روی تبخال بچسبند. نمک را پس از ۱۰ دقیقه بشویید.

جوش شیرین

جوش شیرین از دیگر درمان خانگی تبخال موثر برای خلاصی سریع از شر تبخال به شمار می‌ رود. این ماده می‌ تواند باعث تسکین خارش و درد زخم‌ های تبخال شود. تکه‌ ای پنبه را مرطوب کنید و سپس به جوش شیرین آغشته نمایید. پنبه‌ ی مرطوب آغشته به جوش شیرین را مستقیما روی ناحیه‌ ی عفونی قرار دهید. این کار به خشک شدن تاول‌ ها کمک می‌ کند.

توجه: برای پیشگیری از ایجاد آلودگی بیش‌ تر، پنبه‌ ی استفاده شده را مجددا به جوش شیرین نزنید.

 سیر

سیر یکی از سریع ترین درمان ها برای تبخال محسوب می شود. یک حبه سیر را از وسط نصف کنید و یک طرف آن را روی تبخال بگذارید. و یا: چند حبه سیر را برداشته و بکوبید تا مثل خمیر شوند. می توانید خمیر را روی موضع بگذارید و یا این که روزی ۲ عدد کپسول سیر استفاده کنید.

وازلین

وازلین از موضع آسیب دیده در مقابل باکتری ها محافظت کرده و پوست اطراف و روی تبخال را نرم می کند. روی تبخالتان را با لایه ای از وازلین بپوشانید.

 کمپرس آب گرم

یک بطری پر شده با آب گرم را روی تبخال گذاشته و نگه دارید. همچنین می توانید یک حوله ی خیس شده با آب گرم را روی موضع ملتهب بگذارید. این کار درد شما را کم می کند.

پاسخ ترک

Please enter your comment!
Please enter your name here