به عنوان مثال این مواد در انواع عطر و ادکلن، اسپری مو و لوسیونهای پوستی وجود دارند و شاید بهتر باشد در طول دوران بارداری از شویندهها و خوشبو کنندههای گیاهی استفاده کنید.
خانمهای باردار به سراغ خوشبوکنندههای طبیعی بروید
یک حمام معطر
در مرحله بعدی باید وان حمام را با آب ولرم پر کنید و هر بار سراغ یکی از این روشها بروید تا به بوی دلخواهتان برسید:
حمام میوه:
این حمام مخصوص مادام تالین یکی از زیبارویان تاریخ بوده است و در حال حاضر در طب چینی هم کاربرد زیادی دارد. کافی است به هر لیتر آب ۲۰ عدد توت فرنگی و ۲۰ عدد تمشک له شده اضافه کنید، نیم ساعت در این مخلوط دراز بکشید و سپس بدنتان را آبکشی کنید تا پوستتان خوشبو و شاداب شود.
حمام اسطوخودوس:
جوشانده ۲۰۰ گرم گیاه خشک شده اسطوخودوس را در وان حمام بریزید و به مدت ۲۰ دقیقه در آن دراز بکشید. همین کار به ظاهر ساده بدنتان را یک تا دو روز خوشبد نگه میدارد؛ بویی شبیه مخلوط گلهای وحشی و نعناع.
حمام لیمو:
به گفته حکمای طب سنتی اسانسها گیاهی نعناع تاثیر به سزایی در خوشبو شدن پوست بدن دارد. کافی است وان را از آب ولرم پرکنید و حدود ۱۵ تا ۲۰ قطره اسانس لیمو یا اسانس پرتقال یا اسانس نعناع داخل آب بریزید، به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در وان دراز بکشید و بعد پوستتان را آبکشی کنید.
حمام نارنج:
به ازای هر لیتر آب یک مشت از گلهای خشک شده نارنج را در وان حمام بریزید، حدود ۲۰دقیقه در وان بمانید و بعد از آبکشی پوستتان از خوشبو شدن بدنتان لذت ببرید.
حمام گل:
این نوع حمام در هندوستان طرفداران زیادی دارد چرا که هندیها بر این باورند خوشبوکردن پوست با رایحه گلها مانع از انتشار بوی بد عرق از روی پوست میشود. در این نوع حمام میتوانید از گلبرگ و عصاره گل سرخ، بهار نارنج، یاسمن، سنبل و نعنا استفاده در وان حمام استفاده کنید. البته این گلها نباید با هم ترکیب شوند بلکه در هر بار استحمام میتوانید سراغ یکی از آنها بروید.
نکته طلایی:
شامپوهای گیاهی خوشبوکننده
موهای خوشبو بدون شاپو
لوسیون خانگی با عطر دلخواه
لوسیون آویشن:
۲۰ گرم برگ آویشن را در یک ظرفی شیشهای بریزید، ۳۰ میلیلیتر روغن زیتون بدون بو را به آن اضافه کنید و بگذارید سه روز در یخچال بماند. سپس آن را از صافی ریز عبور داده و باقیمانده برگها را خوب فشار دهید تا عصاره آنها خارج شود. این محلول را با ۳۰ میلیلیتر روغن آووکادو و ۱۰ قطره عصاره لیمو مخلوط کنید و هر بار پس از استحمام شیشه را خوب تکان دهید و مقداری از لوسیون را روی پوست بدنتان ماساژ دهید و یا اسپری کنید. یادتان باشد آویشن و لیمو آرامبخش هستند و عطر ملایم و مطبوع آنها به پوست حساس آرامش میدهد.
مقابله با بوی بد پاها
حالا چی بپوشم؟
راز مام ضدعرق گیاهی
برای پیشگیری از بدبو شدن عرق تان این دو روش را به شما پیشنهاد میکنیم:
همان طور که مصرف بعضی از مواد غذایی مانند سیر، پیاز، غداهای کنسروی، ادویههای تند و … دهان و عرق بدن را بدبو میکند.
مصرف بعضی از گیاهان باعث خوشبو شدن بدن میشود:
دارچین:
اگر اهل مسواک زدن روزانه هستید و روزی دو تا سه فنجان چای دارچینی مینوشید، میتوانید مطمئن باشید که بوی دهان شما آزاردهنده نیست اما خبر خوب اینکه جویدن آدامس دارچینی نیز چنین تاثیری دارد.
هل:
چای یاس:
مصرف یک فنجان چای یاس در طول روز علاوه بر دهان، بدن را هم خوشبو میکند و نکته مهم اینکه این نوع چای در همه فروشگاهها و البته عطاریها موجود است.
