راهکار و کتاب هایی درمورد طلاق برای کودکان

نی نی تایم: امروزه طلاق علاوه بر این ک به عنوان یک ناهنجاری اجتماعی نیست بلکه در بعضی از مواقع لازم است.اما موضوع مهم این است ک ما به درستی بتوانیم از پس پیشامد های روحی اجتماعی و دیگر پیشامد های ممکن بوجود امده ه درستی بر بیایم تا اسیبی ب خودمان و زندگیمان وارد نکنیم و از همه مهم تر بازخورد این مسئله روی کودکان طلاق است که گاه اسیب های جبران ناپذیری روی آن ها میگذارد پس باید بتوانیم به درستی ب این مسئله سامان دهیم با ما همراه باشید تا بتوانیدبا این راهکار و کتاب هایی درمورد طلاق برای کودکان را توضیح دهید و از آسیب آن ها جلوگیری کنید.

کتاب به خاطر دسر شکلاتی

• نویسنده : ساندرا لوینز
• تصویرگر : برایان لنگدو
• مترجم : عرفانه جوادپور
• مخاطب : کودکان چهارسال به بالا و والدین

پیش از این هم با کتاب‌های نردبان که به آموزش مهارت‌های زندگی به کودکان می‌پردازد؛ آشنا شده‌ایم. امروز یکی دیگر از کتاب‌های این مجموعه را معرفی می‌کنیم. “به خاطر دسر شکلاتی ” به طلاق والدین و تجربه و احساس کودکان از این واقعه مهم می‌پردازد.

خلاصه ی کتاب

• پسرک قهرمان داستان، یک روز صبح زودتر از همیشه از خواب بیدار می‌شود. پدرش هنوز خواب است و مادرش در خانه نیست.
• او می‌داند که برادرش دسر شکلاتی خیلی دوست دارد. پس یک دسر از یخچال بر می‌دارد و به اتاق برادرش می‌رود. آنها با شوخی و خنده دسر را می‌خورند و به دیوار و لباس‌هایشان می‌مالند و خیلی می‌خندند.
• وقتی پدر بیدار می‌شود و آنها را در این سر و وضع می‌بیند، خیلی می‌خندد. در همین حین مادر سر می‌رسد و با دیدن وضعیت بچه ها و خنده پدر، شروع به دعوا و داد و فریاد می‌کند.
• سپس مادر برای همیشه از خانه می‌رود. پسر فکر می‌کند مادرش بخاطر اشتباه او با پدرش قهر کرده است. پدرش برای او می گوید که او و مادرش دیگر نمی‌خواهند با هم زندگی کنند و باید زندگی جدیدی را شروع کنند.
• پسرک مدام احساس عذاب وجدان می‌کند؛ چون فکر می‌کند تقصیر او و برادر کوچکش است که مادر و پدرش جدا شده‌اند. بارها درباره آن روز فکر می‌کند؛ ولی با برادر کوچک یا پدرش صحبت نمی‌کند.
• زندگی آنها خیلی عوض شده است.
• پدر بعدازظهرها سر کار می‌رود و صبح‌ها کنار برادر کوچک در خانه می‌ماند.
• او وقتی از مدرسه بر می‌گردد، ناهاری که پدرش درست کرده را می‌خورد و سپس آنها عصرها تا شب پیش خانمی که از چندین بچه مراقبت می‌کند می‌مانند.

پارت دوم

• آنجا به آنها خیلی خوش می گذرد.
• تا شب که آنها شام می خورند و می خوابند و پدر دنبالشان می آید و به خانه می روند.
• پدر مدام یادشان می آورد که چقدر دوستشان دارد.
• آنها با هم بازی و آشپزی می کنند.
• آخر هفته ها هم پیش مادر می روند.
• پیش مادر هم خیلی خوش می‌گذرد.
• خانه مادر کوچکتر است ولی باز هم مادر مثل همیشه مهربان است.

پارت دوم

• تا اینکه پسرک به مادرش می‌گوید که خیلی متاسف است که با کثیف کردن خودشان، باعث عصبانیت مادر و جدایی آنها شده است.
• پسر به مادرش می‌گوید که پدرش نقشی در اشتباه آنها نداشته است.
• مادر که تا حالا از این فکر ناراحت کننده پسرش اطلاعی نداشته، او را در آغوش می‌گیرد و به او می‌گوید که جدایی آنها اصلا به دلیل رفتارهای بچه‌ها نبوده است.
• به او قول می‌دهد که تا همیشه آنها را دوست خواهند داشت و مواظب آنها خواهند بود.
• پسرک با اینکه هنوز هم از جدایی والدینش ناراحت است؛ ولی حالا کمی خیالش راحت شده هیچ چیزی تقصیر او نیست.

کودک از این کتاب چه می‌آموزد

طلاق والدین یکی از پدیده‌های عادی در زندگی امروزه است؛ با این حال تغییراتی که در پی آن در زندگی کودک پدید می‌آید؛ و نیز فشاری که خود والدین در فرآیند آن تجربه می‌کنند؛ باعث بروز احساسات و رفتارهای منفی، پرخاشگرانه یا افسردگی برای همه کسانی است که درگیر آن هستند.

احساسات کودکانه

• قطعا کودکان بیش از والدین دچار این احساسات و سردرگمی‌ها می‌شوند.
• چون آنها در آرامش و تکرار برنامه زندگی روزمره، بهتر رشد می‌کنند و ذهن و روانشان، وقتی زندگی پیش بینی پذیر است؛ بهتر تکامل می‌یابد.
• با این پیش زمینه، باید درک کنیم طلاق والدین مانند بمبی است که روتین‌ها و برنامه‌های منظم و عادات زندگی کودک را منفجر می‌کند.
• فهم علت جدایی والدین و استرس مواجهه با شرایط جدید، گاه از تحمل و توان ذهنی کودک فراتر است.
• اینجاست که والدین باید نقش حمایتگر و محافظتی خود را بیش از پیش جدی بگیرند.

کنجکاوی کودکانه

• کودک مدام به دنبال یافتن نشانه‌هایی است که علت جدایی والدین را دریابد و با اصلاح آن، باعث برگشت همه چیز به حالت اولیه شود.
• والدین وظیفه دارند کاملا به کودک توضیح دهند که او هیچ نقش و تقصیری در طلاق نداشته است.
• محبت و حمایت والدین باید کاملا طبیعی و غیر افراطی، و رفتارهای تربیتی آنها هماهنگ باشد؛
• چرا که کودک این شکاف را خوب می‌بیند و سعی می‌کند امتیازات بیشتری از والدین بگیرد.
• طلاق والدین، شاید پایان زندگی مشترک آنها باشد؛
• ولی تا همیشه باید بخاطر مسائل و مشکلات فرزندان خود با هم در ارتباط باشند و یک ارتباط سالم و صمیمانه شکل دهند.

نیاز کودک

• کودک نیاز دارد با دوست داشتن والدین و جلب محبت آنها، احساس آرامش کند.
• نباید کودک را وارد این بازی آسیب زا کنیم که دوست داشتن یکی از والدین، به معنی دوست نداشتن والد دیگر است.
• احساسات کودک نسبت به هریک از والدین باید اصیل و واقعی باشد و سوء تفاهم ها و اختلافات والدین نباید در حضور کودک مطرح شود.

نتیجه گیری

• به هر صورت والدگری کاری سخت و نیازمند توجه مداوم به جزییات بیشمار است و در صورت جدا زندگی کردن والدین، هماهنگی و همراهی بسیار بیشتری می‌طلبد.
• این کتاب به سادگی احساسات کودک را توصیف می‌کند.
• گرچه زندگی واقعی و مشکلات بین والدین بسیار شدیدتر و پیچیده‌تر از داستان این کتاب است؛
• ولی برای آشنا شدن با فرآیندهای ذهنی کودک، سودمند و مفید است.
• در پایان کتاب نیز توصیه‌های موجزی ارائه شده است که به والدین کمک می‌کند خود را برای روبرو شدن با مسائل کودک خود در حین طلاق آماده کنند.

کتاب هشت پای گیگیلی

• نویسنده : روت گالووی
• مترجم : علی مولوی
• مخاطب کودکان چهار سال به بالا

خلاصه ی کتاب

• هشت پای گیگیلی عاشق قلقلک دادن همه است؛
• ولی بعضی از دوستانش از این شوخی او خوششان نمی‌آید.
• آنها انتظار دارند که هشت پا طوری که خودشان هم دوست داشته باشند و بهشان خوش بگذرد؛
• با آنها بازی کند. ولی هشت پا فقط دوست دارد قلقلک بدهد؛
• چون بازی و کار دیگری بلد نیست.
• تا اینکه روزی حین قلقلک دادن صدف دریایی، باعث عطسه بی‌موقع او و افتادن مروارید صدف به قعر اقیانوس می‌شود.

پارت دوم

• هشت پا و صدف خیلی از این اتفاق ناراحت می‌شوند؛ ولی هشت پا تصمیم می‌گیرد که حتما اشتباه خود را جبران و مروارید را پیدا کند.
• برای این کار هشت پا باید خیلی سریع شنا کند؛ از میان تخته سنگ‌ها و راه‌های باریک بگذرد و به عمقی که تا حالا امتحان نکرده برود.
• در قعر اقیانوس هم باید مروارید را از دست یک مارماهی بزرگ و وحشتناک نجات بدهد و از دست او فرار کند.
• اینکه هشت پا در این مسیر خطرناک و ناشناخته چگونه رفتار می کند و توانمندی های تازه خود را می شناسد؛ قابل توجه و شیرین است.

پارتسوم

• هشت پا در گذر از این تجربه جدید یاد می گیرد که جز قلقلک دادن، می‌تواند بسیار منعطف و سریع باشد؛ خوب و راحت تا عمق‌های بیشتر شنا کند؛
• دوستان جدید بیابد که در حل مشکلات کمکش می‌کنند. در موقع لزوم از خطرها فرار کند و از مرکب خود برای پنهان شدن استفاده کند.
• حالا او می‌داند که باید در هر موقعیتی رفتار به خصوصی داشت، و او توانمندی‌های زیادی دارد که با کسب تجارب جدید، می‌تواند آنها را بشناسد، بروز بدهد و تقویت کند.

کتاب فرزندان طلاق از نوزاد تا هفده ساله اثر گری نیومن

• مؤلفان: پاتریشیا رمانوسکی، ام.گری نیومن
• ناشر: صابرین
• مترجم: فرناز فرود
• ویراستار:علی خاکبازان
• زبان: فارسی
• سال چاپ: ۱۳۹۵
• تیراژ: ۳۰۰ نسخه
• تعداد صفحات: ۱۶۴

درباره کتاب

کتاب به فرزندانتان کمک کنید با طلاق کنار بیایند

• نویسنده:پائولا هال
• مترجم:ندا شادنظر

درباره کتاب 

• «من می‌خواهم مامان و بابا با هم دوست باشند.»هر والدی می‌خواهد بهترین کارها را برای فرزندانش انجام دهد و اکثر والدین پیش از آن‌که با جدایی‌شان سبب ناراحتی و دل‌شکستگی فرزندان‌شان شوند، تا جهنم می‌روند و بازمی‌گردند.
• تحقیقات نشان می‌دهد که بچه‌ها از جدایی والدین‌شان افسرده می‌شوند،
• اما در اغلب موارد، این رنج و عذاب موقتی است.
• درواقع، وقتی چهار سال پس از طلاق به سراغ آنان می‌رویم،
• می‌بینیم که با زندگی روزمره‌شان کاملاً کنار آمده‌اند. ما می‌دانیم که طلاق و جدایی تفکیک‌ ناپذیرند.

پارت دوم

• تغییر و تحولات ناشی از آن‌ها ممکن است ماه‌ها طول بکشد و شما، به‌عنوان پدر یا مادر، باید بتوانید در طی این مدت احساسات خود را کنترل کنید، به‌خصوص احساس خشم و عصبانیت‌تان که مستقیماً بر بچه‌ها تأثیر می‌گذارد.
• تحقیقات نشان می‌دهند که کیفیت ارتباط والدین و میزان اختلاف میان آنان، عامل مهم و مؤثری در سازگاری کودکان با وضعیت جدید است.
• این کتاب شما را راهنمایی می‌کند تا به فرزندان‌تان کمک کنید با این اوضاع بحرانی کنار بیایند.

کتاب جدایی دایناسورها

• نویسنده:لورن کرزنی و مارک براون
• مترجم:هایده کروبی

درباره ی کتاب

در این کتاب درباره طلاق به کودکان توضیح داده شده است. جدایی پدر و مادر از یکدیگر، تنها ماندن کودک و احساساتی که به سراغ او می‌آید، ازدواج مجدد هر یک از والدین، واکنش بچه‌ها در برابر این موضوع، و داشتن خواهر یا برادر ناتنی از جمله موضوع هایی است که این کتاب مصور و رنگی به آن می پردازد.

چطور باکودک خود درباره ی طلاق 

• کنار آمدن با موضوع طلاق برای ودکان بسیار سخت و دردناک است.
• این که چگونه می توان فرزندان را با این اتفاق ناخوشایند وقف داد و به آنها شیوه کنار آمدن با این موضوع را آموخت ، امکان پذیر است.
• فراموش نکنید که فرزندان با وجود این شرایط بیش از پیش به پدر و مادر خود نیاز پیدا می کنند.
• ایجاد امید، اطمینان و احساس توانایی در فرزندان باعث می شود که آنها در هر سنی بهتر بتوانند با این واقعه کنار بیایند.
• صحبت کردن با کودکان در مورد طلاق کار بسیار مشکلی است.

 کاهش تاثیرات سوء طلاق 

• هرگز صحبت و گفتگو در مورد طلاق و آگاه کردن کودکان را به لحظات آخر موکول نکنید.
• هر دو والد باید در مورد این موضوع با فرزند خود صحبت کنند.
• به کودک توضیح دهید که طلاق تقصیر کودک نیست، مطمئن شوید که کودک می‌داند که دو والد را بیشتر در اطراف خود خواهد داشت و هر دوی آنها هنوز کودک را دوست دارند.

نکته دوم

• بپزیرید که این موضوع بسیار غم‌انگیز است و برای هر فردی دردناک و سخت است. 
• در مورد والدین دیگر در مقابل کودک بدگویی نکنید.
• اگر با همسر خود مشاجره دارید، کودکان را در معرض این مشاجرات قرار ندهید
• فکر منفی خود را بیان نکنید.
• با کودکان راجع به مشکلات و نگرانی بزرگسالان صحبت نکنید.
• صحبت کردن در مورد مسائلی مثل عدم توافق باهمسر و یا ابراز مشکلات مالی صحیح نیست. در این مورد بهتر است با یک دوست و یا مشاور صحبت کنید.

نکته سوم

• از کودکان خود راجع به همسر خود سوال نکنید.
• یا در مورد آنچه در خانه دیگری رخ می دهد پرس و جو نکنید.
• شما تنها اجازه دارید از کودک خود بپرسید که اوقات خود را در خانه همسر سابقتان چگونه سپری کرده
•  یا سوالات عمومی دیگری از این دست.
• ولی کنجکاوی در مورد مسائل دیگر جایز نیست.

نکته چهارم

• سعی نکنید تفاوت شگرفی در زندگی بچه ایجاد کنید.
• سعی کنید تمام امور روتین قبل را حفظ کنید و ارتباطات خود را حفظ کنید.
• به خاطر طلاق به کودکان خود باج ندهید و یا آن ها را بیش از اندازه محق نکنید.
• ممکن است راجع به آنچه اتفاق افتاده احساس گناه کنید
•  برای جبران و یا سرپوش گذاشتن به این واقعه به فرزند خود بی دلیل هدیه بدهید و یا اجازه دهید تا دیروقت بیدار بماند

نکته پنجم

•  اگر محکم و با ثبات باشید ، بچه ها بیشتر احساس امنیت خواهند کرد.
• کودکان را تشویق کنید تا با همسرتان تماس بگیرند و آنها را از امور و خبرهای جدید با خبر کنند و یا حتی گفتگوی ساده ای داشته باشند.
• اجازه دهید که شریک قبلی تان از وقایع مدرسه و سایر فعالیت های بچه ها با خبر باشند.
• سعی کنید راجع به اینکه چگونه می توان بچه ها را با پدیده طلاق وفق داد، مطالب جدید بیاموزید.
• بسیاری از موسسات مشاوره خانواده بهتر و بیشتر می توانند در این زمینه شما را یاری کنند.

نکته ششم

• به کودکانی که با مسئله طلاق دچار مشکل شده اند کمک کنید.
• بچه های جوان تر در مقابله با این رخداد ممکن است وابستگی شدید پیدا کنند
• دچار شب ادراری شوند
• بچه های بزرگتر ممکن است عصبانی، پرخاشگر، گوشه گیر و افسرده شوند
•  در مدرسه دچار مشکل شوند.

نکته هفتم

• روان پزشک می تواند بهترین کسی باشد که احساسات کودک شما را به درستی درک کند و بچه ها احساس خود را بیان کنند.
• اگر نتوانید ارتباط خود را با همسر سابق بدون کینه و دشمنی و به خاطر بچه ها حفظ کنید بهتر است با یک مشاور و یا روان شناس مشورت کنید.
• آنها به شما کمک می کنند که ارتباط دوستانه تری داشته باشید و تاثیر منفی کمتری بر بچه ها بگذارید.