بهترین راهکار برای جلوگیری از بارداری

نی نی تایم : رابطه ی جنسی امری مهم در روابط ما شمرده میشود اما اغلب به دلیل نگرانی برای بارداری ناخواسته از داشتن رابطه ی جنسی اجتناب میکنند امروز ما در اینجا بهترین راهکار برای جلوگیری از بارداری را در اختیارتان قرار میدهیم.

بهترین راه جلوگیری از بارداری چیست

جلوگیری از بارداری با روشهای بسیاری صورت می گیرد اما هر کدام خطرات خود را به همراه دارند که با رعایت نکردن شیوه ی درست به سراغ زوجین می آید.جلوگیری از بارداری

قرص های ضد بارداری

برخی معتقدند که بهترین و مطمئن ترین روش پیشگیری از بارداری در ابتدای ازدواج استفاده از قرص های خوراکی جلوگیری از بارداری است. همانطور که می دانیداین قرص ها خود به سه دسته تقسیم بندی می شوند که شامل:

بهترین راه جلوگیری از بارداری
منو فازیک (تک مرحله ای):

میزان هورمون های استروژن و پروژسترون در تمام قرص ها یکسان می باشد. قرص های LD وHD در این گروه قرار دارند.

دی فازیک (دو مرحله ای):

میزان هورمون های استروژن و پروژسترون در دو مرحله تغییر می کند.

تری فازیک (سه مرحله ای):

میزان هورمون های استروژن و پروژسترون در سه مرحله به تدریج افزایش می یابد.

باید گفت که قرص های بارداری به دلیل ایجاد عوارض برای دسته ای از خانم ها نمی تواند برای هر کسی مورد استفاده قرار گیرد.

روش های طبیعی 

روش های طبیعی یکی از کم عوارض ترین روش های پیشگیری از بارداری هستند اما مراقبت و دقت بالایی نیاز دارد که همین این روش را از بهترین روش بودن برای جلوگیری از بارداری حذف می کند.

کاندوم ها 

طبق گفته ی متخصصان زنان استفاده از کاندوم ها به دلیل ایجاد ناباروری و چسبندگی دهانه رحم در زنان زیاد توصیه نمی شود اما روشی تقریبا مطمئن برای جلوگیری از بارداری هستند ولی با خطر ایجاد ناباروری و چسبندگی دهانه رحم.

پیشگیری از بارداری با کاندوم مردانه
  • استفاده از کاندوم مردانه یکی از راه های قدیمی و معمول جلوگیری از بارداری است
  • . کاندوم از ورود اسپرم به بدن زن جلوگیری کرده و در برابر بیماری های جنسی هم از زوجین حفاظت می کند
  • البته سالانه ۱۵ درصد از زوج‌هایی که از کاندوم مردانه برای جلوگیری استفاده می‌کنند ناخواسته بچه دار می‌شوند.

 مزایا

  • به راحتی می توان آن را تهیه کرد.
  • ارزان است.
  • در برابر بیماری های جنسی حفاظت می کند.
معایب
  • تنها زمانی موثر است که به درستی استفاده شود.
  • یکبار مصرف است.
  • لذت رابطه جنسی را تحت تاثیر قرار می دهد.
وازوکتومی 
  • وازکتومی روشی است که زوجها می توانند برای جلوگیری از بارداری آن را انتخاب کنند.
  •  در این روش، با یک جراحی کوچک مسیر وازدفران را که وظیفه آن عبور اسپرم از بیضه است،
  • مسدود می شود و از رسیدن اسپرم به تخمک جلوگیری می شود.
  • در این روش این امکان برای مردها وجود دارد که همانند خانمها برای باز کردن لوله های خود عمل جراحی انجام دهند.
بارداری بعد از وازکتومی 
  • وازکتومی یکی از بهترین راهها برای پیشگیری از بارداری است.
  • مطالعات اخیر نشان می دهد که بعد از انجام عمل بازگشت وازکتومی شانس بارداری زوجها ۹۹ درصد نسبت به زمانیکه عمل وازکتومی انجام شده بود افزایش می یابد.
  • هرچند احتمال بارداری پس از وازکتومی کم است اما امکان آن هنوز وجود دارد.
  • بنابراین اگر نشانه ای از بارداری در همسر خود مشاهده کردید آن را جدی گرفته و آزمایشات لازم را انجام دهید.
  • بارداری بعد از وازوکتومی ممکن است
  • امکان بارداری بعد از وازوکتومی وجود دارد
وازوگتومی دائمی
  • وازکتومی یک روش دائمی برای جلوگیری از بارداری در نظر گرفته شده است
  • اما راه برگشت هم وجود دارد که آقایانی که عمل وازکتومی را انجام داده اند می توانند روش برگشت از وازکتومی را انجام داده و برای بارداری اقدام کنند.
  • امکان بازگشت برای این عمل نیز وجود دارد و پس از آن ۵۰ درصد شانس بارداری وجود دارد.
  • پس از عمل وازکتومی تنها یک درصد شانس بارداری در زوجها وجود دارد. این میزان نیز با گذشت زمان کاهش پیدا می کند.
روش های ضد بارداری

هر چند اجتناب و پرهیز از برقراری رابطه ی جنسی، تنها روش صد در صد قطعی در پیشگیری از بارداری است، اما متدهای دیگری هم وجود دارد که در صورت استفاده و اجرای درست می تواند تقریبا همین نتیجه را بدهد.

اسفنج ضدبارداری
  • اسفنج ضد بارداری یکی دیگر از پیشگیری از بارداری اشباع شده از اسپرم کش بوده و وارد واژن می شود
  • و مقابل دهانه ی رحم قرار می گیرد.
  • یک حلقه ی نایلونی به انتهای اسفنج چسبیده است که خارج کردن آن را بسیار راحت می‌ کند.
  • اسفنج مانع ورود اسپرم به رحم می شود.
شیوه ی استفاده از اسفنج ضد بارداری
  • استفاده از این روش پیشگیری از بارداری بسیار ساده تر از دیافراگم و کلاهک رحم است.
  • اسفنج را می توانید ۲۴ ساعت قبل از رابطه ی جنسی وارد واژن کنید.
  • دست ها را با آب و صابون بشویید و اسفنج را هم با آب تمیز، مرطوب کنید.
  • اسفنج را کمی فشار دهید تا اسپرم کش آن فعال شود، سپس طرفین آن را تا کنید جوری که باریک و بلند بشود.
  • با استفاده از انگشت تان، اسفنج را تا آخرین جایی که ممکن است در واژن بلغزانید.
  • اسفنج بعد از ورد، باز شده و دهانه ی رحم را می پوشاند.
  • اسفنج ضد بارداری از کف ساخته شده است و حاوی اسپرم کش است.
  • این اسفنج ۲۴ ساعت قبل از نزدیکی باید جلوی دهانه‌ی رحم قرار گیرد
  • . تاثیر این وسیله تقریبا به اندازه‌ی کلاهک رحم است.
  • خطر بارداری ناخواسته در زنانی که فرزندی نداشته اند ۱۶ درصد و در بقیه ۳۲ درصد است.
  • خوبی این وسیله این است که برعکس دیافراگم و کلاهک رحم لازم نیست دکتر آن را جا بندازد.
نکته
  • حداقل شش ساعت بعد از رابطه ی جنسی اسفنج را خارج کنید و نگذارید بیشتر از ۳۰ ساعت باقی بماند.
  • برای بیرون آوردن اسفنج، دست ها را با آب و صابون بشویید،
  • یک انگشت را داخل واژن کرده و حلقه را بگیرید و اسفنج را بیرون بکشید.
  • اسفنج یکبار مصرف است.
  • درصد اطمینان این روش پیشگیری از بارداری برای زنانی که سابقه ی بارداری ندارند، ۸۸ درصد و برای زنانی که سابقه ی بارداری دارند، ۷۶ درصد است.
مزایا
  • تاثیر فوری
  • عدم نیاز به پزشک جهت جاانداختن،
  • حس نشدن توسط زن و مرد
  • امکان استفاده در دوران شیردهی.
معایب
  • قرار دادن آن سخت است.
  • از بیماری های جنسی محافظت نمی کند.
  • در طول پریود نباید استفاده شود.
  •  احتمال بروز حساسیت واژینال،
  • لزوم استفاده از آب و احتمال خشک کردن واژن است.
حلقه واژینال
  • یکی دیگر از روشهای پیشگیری از بارداری حلقه واژینال است
  • که یک حلقه ی کوچک و قابل انعطاف است
  • که حاوی هورمون های مشابه قرص و چسب ضدبارداری است؛
  • یعنی استروژن و پروژستین
  • هورمون های موجود در حلقه واژینال، مانع حرکت تخمک ها از تخمدان ها شده
  • و ترشحات رحمی را غلیظ می کنند.
شیوه استفاده از حلقه واژینال
  • دست ها را با آب و صابون بشویید،
  • حلقه را با فشار طرفین آن وارد واژن کنید.
  • نگران جایگیری دقیق آن نباشید،
  • حلقه واژینال به مدت سه هفته در جای خود می ماند.
  • بعد از سه هفته، با قلاب کردن انگشت تان حلقه را بیرون بکشید.
  • سپس یک هفته بدون حلقه باشید که این معمولا همزمان با شروع قاعدگی تان خواهد بود.
  • بعد از دقیقا یک هفته، یک حلقه ی جدید وارد واژن کنید.
نکته

 درصد اطمینان این روش پیشگیری از بارداری ، ۹۱ درصد است.

عوارض جانبی استفاده از حلقه واژینال
  • برخی از زنان دچار این عوارض می شوند اما تدریجا بدن شان سازگاری پیدا خواهد کرد.
  • از عوارض جانبی متداول این روش پیشگیری از بارداری می توان خونریزی بین دو قاعدگی،
  • حساس شدن سینه ها،
  • تهوع و استفراغ،
  • تغییر میل جنسی
  • و حساسیت واژن را نام برد.
  • از عوارض بسیار نادر استفاده از حلقه واژینال هم می توان لخته شدن خون،
  • حمله قلبی،
  • سکته مغزی،
  • افزایش فشار خون،
  • تومورهای کبدی،
  • سنگ صفرا
  • و زردشدن پوست یا چشم را نام برد.
  • عدم محافظت در برابر بیماری های آمیزشی .
مزایا
  • کاهش گرفتگی های قاعدگی،
  • کاهش درد و ناراحتی های قاعدگی
  • و کم هزینه بودن آن از امتیازات این روش پیشگیری از بارداری هستند.

چسب ضدبارداری

خانم هایی که در به یاد آوردن تاریخ قرص های جلوگیری مشکل دارند می توانند از چسب جلوگیری از بارداری استفاده کنند.چسب ضدبارداری نیز یک روش هورمونی برای پیشگیری از بارداری است.

ویژگی چسب ضد بارداری
  • این چسب، نازک و بژرنگ است، مانند باند زخم و حاوی همان هورمون هایی است
  • که در قرص های ضدبارداری وجود دارد.
  • چسب جلوگیری از بارداری به پوست می چسبد
  • و یک بار در هفته عوض می شود.
  • ۳ هفته باید از چسب استفاده شود
  • و هفته ی چهارم چسب را نمی چسبانیم.
  • این چسب همان هورمون هایی که قرص های جلوگیری از بارداری داشتند را آزاد می کنند
  • و تاثیر آن به همان اندازه می باشد.
مزایا
  • عادت ماهانه را منظم و خونریزی را کمتر می کند.
  • فرد احساس درد کمتری می کند.
  • نیازی به یاد آوری تاریخ دقیق نیست.
  •  چسب ضدبارداری حاوی استروژن و پروژستین است
  • که با حبس تخمک ها در تخمدان ها و غلیظ کردن ترشحات رحم، مانع بارداری می شود.
معایب
  • هزینه دارد.
  • ممکن است مشکلات پوستی ایجاد کند یا عوارض جانبی قرص های جلوگیری از بارداری را داشته باشد.
  • در برابر بیماری های جنسی محافظت نمی کند.
  • برخی از خانم ها ممکن است بدن شان دچار عوارضی بشود
  • اما معمولا به مرور زمان سازگاری پیدا می کنند.
  • خونریزی بین دو قاعدگی،
  • حساس شدن سینه ها،
  •  تهوع و استفراغ،
  • تغییر میل جنسی و
  • حساسیت پوستی می شود.
  • این چسب ها ندرتا منجر به عوارض جدی می شوند
  • اما برخی از این عوارض شامل لخته شدن خون،
  • حمله ی قلبی،
  • سکته ی مغزی،
  • افزایش فشار خون،
  • تومورهای کبدی،
  • سنگ صفرا
  • و زرد شدن پوست یا چشم است.
  • فراموش نکنید که بروز این مشکلات بسیار نادر هستند.
آمپول ضد بارداری
  • تزریق هورمونی به نام دپوپروورا می تواند تا سه ماه از بارداری جلوگیری کند.
  • پزشک، هر ۱۲ هفته آمپول دپوپروورا را به کفل یا بازو تزریق می کند.
  • هورمون موجود در واکسن ضدبارداری یعنی پروژستین در بدن فعال شده و مانع بارداری می شود.
  • این دارو جلوی حرکت تخمک ها از تخمدان ها را گرفته و ترشحات رحمی را غلیظ تر می کند. 
  • به گزارش نبض ما، درصد اطمینان این شیوه پیشگیری از بارداری ، ۹۴ درصد است.
عوارض جانبی 
  • بعضی از زنان دچار عوارض جانبی می شوند
  • اما به مرور زمان بدن شان سازگاری پیدا خواهد کرد.
  • از عوارض متداول این شیوه پیشگیری از بارداری می توان خونریزی نامنظم،
  • حساس شدن سینه ها،
  • تغییر اشتها یا افزایش وزن
  • ، افسردگی،
  • ریزش مو یا افزایش موی صورت و بدن،
  • سردرد، تهوع،
  • تغییر میل جنسی و حساسیت واژن را نام برد.
  • عدم مراقبت در برابر بیماری های آمیزشی و عوارض جانبی نیز از معایب این روش است.
مزایا
  •  این شیوه نیاز به تزریق فقط هر ۱۲ هفته، استروژن نداشتن
  • و کم هزینه بودن و اثرگذاری است.
آمپول جلوگیری از بارداری
  • این آمپول با نام دپوپروورا شناخته می‌شود
  • و یک آمپول هورمونی است که به مدت ۳ ماه از بارداری جلوگیری می‌کند.
  • تأثیر این آمپول از قرص جلوگیری از بارداری بیشتر است.
  • فقط ۳ درصد خانم‌ها در سال با این روش بارداری ناخواسته دارند.
مزایا
  • فقط ۴ بار در سال نیاز به تزریق است.
  • تاثیر زیادی دارد.
معایب
  • هزینه زیادی دارد.
  • باعث لک پوستی و دیگر عوارض جانبی می شود.
  • در برابر بیماری های جنسی حفاظت نمی کند.

  • یکی دیگر از روش های پیشگیری از بارداری ، ایپملنت ضدبارداری حاوی همان هورمونی است
  • که در واکسن ضدبارداری وجود دارد.
  • ایمپلانون و نکسپلانون، برندهای این ایمپلنت هستند.
  • هورمون پروژستین موجود در ایمپلنت، در بدن فعال شده و اجازه ی حرکت تخمک ها را از تخمدان ها نمی دهد.
  • این ایمپلنت کوچک است؛
  • وسیله‌ ای به اندازه یک چوب کبریت که زیر پوست بالای بازو نصب می شود.
  • پزشک، این قسمت را بازوی تان را بی حس کرده و ایمپلنت را جاگذاری می کند.
  • بعد از چهار هفته یا هر زمانی قبل از این مدت که بخواهید، پزشک می تواند ایمپلنت را خارج کند.
مزایا
  • دوام طولانی،
  • خیلی موثر بودن
  • و امکان استفاده در دوران شیردهی از مزایای این شیوه پیشگیری از بارداری است.
  • عدم مراقبت در برابر بیماری های آمیزشی،
  • هزینه بردار بودن در صورت نداشتن پوشش بیمه ای،
  • خونریزی های نامنظم در ۶ تا ۱۲ ماه اول و احتمال طولانی کردن قاعدگی هم از معایب این روش است.
  •  درصد اطمینان این شیوه پیشگیری از بارداری ، ۹۹.۹۵ درصد است.
آی یو دی (وسیله داخل رحمی)
  • IUD مخفف Intrauterine device معنی تلقیح داخل رحمی اسپرم است.
  • یک وسیله T. شکل پلاستیکی است که توسط پزشک داخل رحم گذاشته می‌شود.
  • آی یو دی که از جنس مس می‌باشد تا ۱۰ سال کار می‌کند.
  • ولی نوع هورمونی آن هر ۵ سال یکبار باید عوض شود و درد قاعدگی را کاهش و خونریزی را کم می‌کند.
  • این وسیله لقاح اسپرم و تخمک را دشوار می‌کند.
  • کمتر از ۸ هزارم خانم‌هایی که از این روش استفاده می‌کنند ناخواسته باردار می‌شوند.
مزایا
  • مدت زیادی می ماند.
  • امکان جا به جایی آی یو دی به سمت پایین و داخل واژن وجود دارد و مشکلی برای فرد به وجود نمی آورد.
معایب
  • در نوع مسی آن ممکن است پریود شدید و نامنظم شود.
  • گران قیمت است.
  • ممکن است خارج شود و سر بخورد.
  • ممکن است عوارض جانبی داشته باشید.
دیافراگم
  • دیافراگم به اندازه ی سایر شیوه های کنترل بارداری مورد استفاده نیست.
  • دیافراگم از جنس نوعی لاستیک نازک درست شده است که در اطراف آن یک حلقه فنری و قابل انعطاف وجود دارد،
  • این وسیله قبل از شروع رابطه، وارد واژن شده و روی دهانه ی رحم قرار می گیرد.
  • وقتی دیافراگم سر جای خودش قرار می گیرد،
  • دهانه ی رحم مسدود شده و اسپرم نمی تواند خودش را به تخمک برساند.
  • ۱۶ درصد از افرادی که از این وسیله استفاده می‌کنند، مخصوصا آن‌هایی که به درستی استفاده نمی‌کنند ناخواسته باردار می‌شوند.
شیوه ی استفاده از دیافراگم
  • وارد کردن دیافراگم به راحتی استفاده از کاندوم نیست اما با تمرین می توان در این کار به مهارت رسید.
  • ابتدا دست های تان را با آب و صابون بشویید،
  • حدود یک قاشق از اسپرم کش را داخل کاپ آن بریزید.
  • در یک وضعیت راحت قرار بگیرید و با یک دست، لب‌های اندام تناسلی را از هم باز کنید
  • و با دست دیگر لبه های دیافراگم را به هم فشرده کنید و تا بزنید،
  • برای اینکه محکم تر گرفته شود می توانید انگشت نشانه را در مرکز دیافراگم تا شده قرار دهید.
  • دیافراگم را تا جایی که ممکن است به سمت بالا و انتهای واژن فشار دهید.
  • مطمئن شوید که گردنه رحم را مسدود کرده اید و لب های دیافراگم را پشت استخوان عانه قرار دهید.
مزایا
  • ارزان است.
  • از یک عدد از آن دو سال می توان استفاده کرد.
معایب
  • دکتر باید این وسیله را جا بندازد.
  • در برابر بیماری های جنسی حفاظت نمی کند.
  • در طول قاعدگی نباید از آن استفاده کرد چون خطر سندرم شوک سمی را افزایش می دهد.
کلاهک رحم
  • کلاهک رحم شبیه دیافراگم است، ولی کوچکتر از آن است.
  • این وسیله روی دهانه رحم قرار می‌گیرد و از ورود اسپرم به رحم جلوگیری می‌کند.
  • این وسیله با اسپرم کش استفاده می‌شود.
  • درصد بارداری ناخواسته با استفاده از کلاهک رحم در زنانی که تا به حال بچه نداشته اند ۱۵ درصد و برای بقیه ۳۰ درصد است

شیوه ی استفاده از کلاهک رحم

  • ابتدا دست ها را با آب و صابون بشویید،
  • یک چهارم قاشق اسپرم کش را در کلاهک ریخته و نصف قاشق اسپرم کش هم در ناحیه ی تا خورده ی کلاهک بین لبه و قسمت برآمده ی آن قرار دهید.
  • در یک وضعیت راحت قرار بگیرید و مانند استفاده از دیافراگم بعد از گرفتن لبه های کلاهک و فشردن آن،
  • کلاهک را از قسمت برآمده ی آن وارد واژن کنید، مطمئن شوید که گردنه ی رحم کاملا مسدود شده باشد.
مزایا
  • به مدت ۴۸ ساعت می تواند در دهانه ی رحم بماند.
  • ارزان است.
معایب
  • به وسیله ی دکتر باید جا انداخته شود.
  • در مقابل بیماری های جنسی حفاظت نمی کند.
  • در طول پریود نباید استفاده شود.

اسپرم کش ها
  • اسپرم کش ها مواد شیمیایی هستند که با نابودی اسپرم، مانع بارور شدن تخمک می شوند.
  • اسپرم کش در انواع مختلفی مانند فوم، کِرِم، ژل و یا نوارهای واژنی. اسپرم کش ها باید قبل از آمیزش، عمیقا وارد واژن شوند.
  • اسپرم کش، گردنه ی رحم را مسدود کرده و جلوی حرکت اسپرم و رسیدن به تخمک را می گیرد.
  • معمولا از اسپرم کش ها همراه با سایر متدهای پیشگیری از بارداری استفاده می شود و نه به تنهایی.
مزایا
  • استفاده از آن آسان و ارزان است.

معایب
  • خطر ابتلا به بیماری های جنسی را افزایش می دهد.
  • حدود ۲۹ درصد احتمال بارداری ناخواسته وجود دارد.
بستن لوله ها در زنان (توبکتومی)
  • بستن لوله ها یا توبکتومی یک شیوه ی موقت پیشگیری از بارداری برای زنانی است که مطمئن هستند در آینده قصد بارداری ندارند.
  • بستن لوله ها یک فرایند جراحی است که لوله های رحم، بسته شده یا بریده می شون
  • د تا تخمک ها وارد ناحیه ای که امکان تماس با اسپرم وجود دارد نشوند.
    درصد اطمینان این روش پیشگیری از بارداری ، ۱۰۰ درصد است.
  • بسیار موثر بودن و موقتی بودن آن از مزایای این روش است.
کاندوم زنانه
  • کاندوم زنانه، وسیله ‌ای پلاستیکی و کیسه مانند است که قبل از شروع رابطه، در داخل واژن قرار گرفته و باعث تحریک جنسی هم می‌ شود.
  • کاندوم زنانه، حلقه‌ های انعطاف پذیری در هر دوسر دارد که می ‌تواند حین رابطه، تحریک پذیری کلیتوریس را بیشتر کند.
شیوه ی استفاده از کاندوم زنانه
  • کاندوم زنانه را می تواند از ۸ ساعت پیش از شروع رابطه وارد واژن کرد،
  • کاربرد ساده ای دارد و مرد می تواند به عنوان پیش نوازی این کاندوم را در جایش قرار دهد.
  • قبل از وارد کردن این کاندوم، ابتدا نرم کننده یا اسپرم کش را به قسمت بیرونی سر‌ِ بسته‌ ی آن بزنید.
  • دو سر حلقه را در سر‌‌ِ بسته ی آن بگیرید و مانند تامپون وارد واژن کنید.
  • حلقه ی درونی را تا جایی که ممکن است به جلو فشار دهید تا به گردنه ی رحم برسد.
  • حلقه ی بیرونی باید حدود دو سانتیمتر بیرون از واژن آویزان باشد،
  • در واقع حلقه ی بیرونی، کاندوم را در واژن نگه می‌ دارد و اسپرم نمی تواند وارد کانال واژن شود.
  • اگر احساس کردید کاندوم حرکت می‌ کند نگران نشوید چون طبیعی است.
  • اگر آلت مرد بین کاندوم و واژن قرار گرفت و یا اگر حلقه ی بیرونی، وارد واژن شد باید حتما رابطه را متوقف کنید.
  • بعد از انزال، دو طرف حلقه ی بیرونی را فشار دهید تا منی از آن بیرون نریزد
  • و سپس به آرامی کاندوم ر ا از واژن خارج کنید و دور بیندازید.
آگاهی از زمان تخمک گذاری (روش بیولوژیک)
  • به این روش پیشگیری، تنظیم خانواده طبیعی هم می گویند.
  • آگاهی از زمان تخمک گذاری به این معنی است که هنگامی که خانم احتمال بارداری زیادی دارد،
  • نزدیکی انجام نشود. برای آگاهی از زمان تخمک گذاری باید به تغییرات ترشحات رحمی و دمای بدن توجه کنید.
  • برای این که این روش جلوگیری را درست انجام دهید باید از یک متخصص سلامتی کمک بگیرید.
مزایا
  • به دارو یا وسیله ای نیاز نیست.
  • هزینه ای ندارد.
  • به راحتی می توان آن را تهیه کرد.
  • در برابر بیماری های جنسی حفاظت می کند.
  • حرارت بدن را بهتر از کاندوم مردانه منتقل می کند.
معایب
  • زن و شوهر نمی توانند هر وقت که می خواهند نزدیکی داشته باشند.
  • حدود ۲۵ درصد از افرادی که از این روش استفاده می‌کنند ناخواسته باردار می‌شوند.
  • در هنگام سکس باعث ایجاد صدا می شود.
  • حدود ۲۱ درصد استفاده کننده ها ناخواسته باردار می شوند.
  • یکبار مصرف است.
  • با کاندوم مردانه نباید استفاده شود چون باعث پارگی می شود.
قرص ضد بارداری
  • نوع رایج قرص ضد بارداری از هورمون‌های استروژن و پروژسترون برای جلوگیری از تخمک گذاری استفاده می‌کند.
  • تاثیر این قرص در صورتی که در تاریخ مشخص از آن استفاده شود بسیار زیاد است.
  • فقط ۸ درصد از استفاده کنندگان از این روش ناخواسته باردار می‌شوند
  • و آن هم افرادی هستند که دز دارو روی آن‌ها اثر نمی‌کند.
  • قرص‌های ضد بارداری هم مثل دیگر راه‌های جلوگیری از بارداری هورمونی به تجویز پزشک نیاز ندارد.
مزایا
  • قاعدگی را منظم و خونریزی را کمتر می کند یا اینکه ممکن است بسته به نوع قرص شخص پریود نشود.
  • درد پریود را کم می کند.
معایب
  • هزینه دارد.
  • از بیماری های جنسی محافظت نمی کند.
  • ممکن است اثرات جانبی ای مثل احساس سفتی در سینه ها، لک صورت، لخته شدن خون، و فشار خون بالا داشته باشد.
  • بعضی از خانم ها هم اصلا نباید از قرص های ضد بارداری استفاده کنند.
استفاده از حلقه مهبلی
  • حلقه ی مهبلی یک حلقه ی پلاستیکی نرم است که داخل واژن گذاشته می شود
  • این حلقه همان هورمون های قرص های جلوگیری از بارداری را آزاد می کند
  • و تاثیر آن به اندازه ی چسب و قرص است.
  • لازم است این حلقه ماهی یک بار تعویض شود.
مزایا
  • عادت ماهانه را منظم تر و خونریزی را کمتر می کند.
  • فقط ماهی یکبار نیاز به تعویض دارد.
معایب
  • هزینه دارد.
  • ممکن است باعث التهاب واژن شود یا عوارض جانبی ای مثل قرص های جلوگیری از بارداری داشته باشد.
  • در برابر بیماری های جنسی محافظت نمی کند.
  • در برابر بیماری های جنسی حفاظت نمی‌کند.

جلوگیری از بارداری اورژانسی

  • روش جلوگیری از بارداری اورژانسی بعد از نزدیکی، برای جلوگیری از بارداری به کار می‌رود.
  • در صورتی که از هیچ یک از روش‌های جلوگیری از بارداری استفاده نشود
  • یا خانمی شک کند که روش جلوگیری از بارداری درست کار نمی‌کند،
  • از این روش استفاده می‌شود. قرص‌های پلن بی، پلن بی یک مرحله ای، و یک نوع کلی پلن بی که به آن صبح روز بعد می‌گویند
  • حاوی دز بالای هورمون‌های قرص‌های جلوگیری هستند.
  • این قرص‌ها تا ۷۲ ساعت بعد از نزدیکی باید مصرف شوند.
  • قرص Ella یک داروی جلوگیری غیر هورمونی است و به تجویز پزشک نیاز دارد
  • و تا ۵ روز بعد نزدیکی می‌تواند مصرف شود.
روش بیرون کشیدن آلت
  • در آمریکا تقریبا ۶ دهم زنان گفته اند که همسر آن‌ها از روش بیرون کشیدن آلت قبل از انزال برای جلوگیری از بارداری استفاده می‌کند.
  • اگر این کار به موقع و به درستی انجام شود احتمال بارداری ۴ درصد در سال است
  • و در کل ۱۸ درصد ناخواسته باردار می‌شوند.
جلوگیری از بارداری در خانم های مسن
  • سن و سبک زندگی فاکتور‌های مهمی در انتخاب روش جلوگیری هستند.
  • اگر بالای ۳۵ سال سن دارید و سیگار می‌کشید یا چاق هستید،
  • استفاده از قرص‌های ضد بارداری و چسب و حلقه مهبلی توصیه نمی‌شود.
  • بهتر است با پزشکتان در مورد یک راه ایمن مشورت کنید.
  • اگر نزدیک سن یائسگی هستید آمپول‌های جلوگیری یک مزیت خوب برایتان دارد و آن هم این است
  • که علائم پیش یائسگی را کمتر می‌کند.
توجه داشته باشید
  • با وجود این که روش های پیشگیری که مانع از رسیدن اسپرم به تخمک می شوند
  • مثل کاندوم یا دیافراگم در صورت استفاده صحیح بسیار موثر هستند،
  • اما روش های هورمونی به مراتب تاثیر بهتر و بیشتری دارند.
  • برای زوج هایی که به دنبال روش های پیشگیری موثر اما برگشت پذیر هستند، استفاده از آی یو دی و ایمپلمنت های هورمونی توصیه می شود

 

پاسخ ترک

Please enter your comment!
Please enter your name here

5 + 1 =