ویژگی های گریپ فروت برای پوست

در این مقاله با خواص گریپ فروت برای پوست و طرز تهیه ی لایه بردار و ماسک صورت با گریپ فروت آشنا خواهید شد.

جلوگیری از سرطان

این میوه به دلیل دارا بودن ویتامین C، برای سلامتی پوست بسیار مفید است. ویتامین C برای تولید کلاژن، جوان‌ سازی و نرمی پوست ضروری است. همچنین این آنتی‌ اکسیدان طبیعی از پیری سلول‌ هایی که در معرض رادیکال‌ های آزاد هستند جلوگیری می‌کند. به علاوه، از دیگر خواص گریپ فروت می‌ توان به خاصیت اسیدی ملایم این میوه اشاره کرد که از طریق کاهش تولید ملانین، لکه‌ های پوستی را از بین می‌ برد.

پتاسیم موجود در گریپ فروت، از پوست در برابر اشعه ماورابنفش محافظت می‌ کند و علائم پیری زودرسی مثل لکه‌ و چروک‌ ها را کاهش می‌ دهد.

گریپ فروت حاوی مقادیر بالایی از ویتامین های A و C، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست که از چروک پوست و لک های پوستی جلوگیری کرده و به جوان سازی پوست صورت کمک می کند.

ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در گریپ فروت می تواند آثار ناشی از آفتاب سوختگی و تغییر رنگ پوست را درمان کند.
اسید آمینه های موجود در گریپ فروت پوست را نرم می کند.
روغن گریپ فروت برای جوش صورت، آکنه و جای جوش مفید می باشد.

برای داشتن پوستی خوب و شفاف، به طور منظم آب گریپ فروت بنوشید.

گریپ فروت - سلامت پوست

ماسک ضد چروک خانگی

نصف یک گریپ فروت را با نصف فنجان ماست مخلوط کنید و بر روی پوست صورت بمالید، بگذارید ۱۰ دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.

ماسک صورت برای پوست خشک

نصف یک گریپ فروت را با یک قاشق غذاخوری شکر و ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب کنید و از آن به عنوان اسکراب برای پوست خشک استفاده کنید.

ماسک صورت برای پوست چرب

نصف یک گریپ فروت را با یک قاشق غذاخوری عسل و نصف فنجان آرد ذرت ترکیب کنید و بر روی صورت بمالید، یگذارید ۱۰ دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.

لایه برداری پوست با گریپ فروت

لایه‌ برداری یا اسکراب پوست یک نکته کلیدی و مهم در برطرف کردن خشکی پوست مخصوصا در فصل سرد زمستان است. اغلب ما از اهمیت ویژه این موضوع آگاه نیستیم و نمی‌دانیم لایه‌ برداری پوست تا چه میزان می‌ تواند برای حفظ سلامت پوست ما ضروری و حیاتی باشد. لازم است بدانید اگر پوست‌ خود را اسکراب نکنید هر چقدر هم از کرم، مرطوب‌ کننده و لوسیون‌ های گران‌ قیمت استفاده کنید باز هم امکان این که پوستتان به طور کامل مرطوب شود وجود نخواهد داشت.
در حقیقت عملکرد یک اسکراب‌ کننده به شکلی است که ابتدا پوست‌ های مرده روی سطح پوست را از بین برده و بدین شکل پوست می‌ تواند بهتر تنفس کند و عملکرد بهتری داشته باشد. برای اسکراب کردن پوستتان کافی است تا کمی خلاقیت به خرج دهید و با استفاده از مواد طبیعی که در اطراف‌ خود دارید یک لایه‌ بردار طبیعی و مفید درست کنید. خوش‌ بختانه گریپ‌ فروت یکی از میوه‌ های خوش‌ طعم زمستانی، جز آن دسته از میوه‌ هایی است که خواص بسیار زیادی برای پوست بدن ما دارد. 

ویژگی های گریپ فروت برای پوستمواد لازم:

– ۱ فنجان شکر
– نصف گریپ‌ فروت
– ۵ قطره روغن لاوندر (اسطوخودوس)
– ۳ قاشق غذا‌خوری روغن آووکادو یا آووکادو له شده

طرز تهیه:

ابتدا آب گریپ‌ فروت را بگیرید و اگر هسته دارد آن را جدا کنید. در یک ظرف مناسب، آب‌ میوه و شکر را با هم مخلوط کرده و بعد روغن یا خود آووکادو له شده را به آن اضافه کنید. تمام مواد را خوب با هم ترکیب کنید و بعد روغن لاوندر را هم به سایر مواد اضافه کنید و مجددا هم بزنید. قبل از استفاده از اسکراب اول پوست خود را تمیز کنید و بعد به اندازه نصف یک اسکناس از مواد را برداشته روی صورتتان بمالید. دقت داشته باشید اسکراب با چشمانتان تماس نداشته باشد.
با استفاده از انگشت وسط و انگشت حلقه به شکل دایر‌ه‌ وار خیلی آرام مواد را روی تمام سطح پوستتان پخش کنید. سعی کنید به هیچ عنوان به پوستتان فشار وارد نکنید و خیلی آهسته لایه‌ برداری را انجام دهید و برای اسکراب لب وقت بیشتری صرف کنید. پس از این که تمام سطح صورت را اسکراب کردید آن را با آب‌ گرم بشویید. همیشه بعد از لایه‌ برداری استفاده از یک نرم‌ کننده مناسب با پوستتان را فراموش نکنید. می‌ توانید باقی مانده مواد را در یک ظرف دردار ریخته و برای مدت زمان یک هفته در یخچال نگه‌ داری کنید.

روش دیگر لایه برداری با گریپ فروت: آب نیمی از یک گریپ فروت، ۱ قاشق غذاخوری عسل و نصف فنجان جودوسر آسیاب شده. آن را روی صورت بگذارید و پس از خشک شدن، با نوک انگشتان خیس ماساژ دهید. این کار را هفته‌ ای یک‌ بار انجام دهید.

پاسخ ترک

Please enter your comment!
Please enter your name here

8 + 1 =